益母草煲鸡蛋泡饼干是否可食用

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,益母草煲鸡蛋泡饼干可以食用。 益母草煲鸡蛋有一定的营养价值。益母草含有多种微量元素,鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,对身体有滋补作用。饼干主要提供碳水化合物。不过,食用时要适量。过量食用可能会给肠胃带来较大负担,因为鸡蛋富含蛋白质,过量摄入不易消化,益母草如果过量食用也可能影响身体正常的营养物质吸收和代谢平衡。 如果是女性经期食用,要根据自身月经量等情况。月经量过多时,大量食用益母草煲鸡蛋可能会使月经量进一步增多。饮食上,还可以食用一些清淡易消化的食物,避免食用过于油腻、辛辣和刺激性食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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