脚底发凉时性感觉减退可能是因为血液循环不畅、神经损伤、内分泌失调、营养缺乏、心理因素等原因引起的，常见的治疗方式有热敷、按摩、针灸、服用甲钴胺、使用前列地尔等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 热敷：通过热毛巾或热水袋敷于脚底，可扩张血管、促进血液循环。原理是利用热力增加局部组织的温度，改善代谢。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤，每次热敷 15 - 20 分钟，每天 2 - 3 次。 2. 按摩：用手指对脚底进行适度按压和揉搓。能刺激穴位、疏通经络，改善气血运行。注意力度适中，以不引起疼痛为宜，可从脚尖向脚跟方向按摩，每次约 10 分钟，每天 1 - 2 次。 3. 针灸：将针刺入脚底特定穴位。可调节经络气血，激发身体自身的调节功能。注意要由专业针灸师操作，避免感染，针灸后避免着凉，遵医嘱进行后续护理。 4. 服用甲钴胺：这是一种内源性的辅酶 B12，能营养神经，改善神经功能。有助于修复受损神经，缓解症状。遵医嘱用药，可能会有胃肠道不适等不良反应，用药期间注意观察自身反应。 5. 使用前列地尔：它能扩张血管、抑制血小板聚集。可增加脚底的血液供应。使用时需遵医嘱用药，可能会有头痛、头晕等不良反应，若出现严重不适需及时就医。 对于脚底发凉伴感觉减退，日常要注意脚部保暖，避免久站和过度劳累，适度运动促进血液循环。若症状持续或加重，务必及时前往正规医院就诊，向医生详细描述症状，配合相关检查以明确病因，进行针对性治疗。