月经量少可能是因为内分泌失调、子宫内膜薄、气血不足、精神压力大、多囊卵巢综合征等原因引起的，常见的治疗方式有热敷下腹部、喝红糖水、服用益母草颗粒、针灸穴位、检查激素水平等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 热敷下腹部：通过热水袋或热毛巾敷于下腹部，可促进血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛。注意温度适中，避免烫伤皮肤，每次热敷 15 - 20 分钟，一天可多次。 2. 喝红糖水：能补充能量和糖分，温暖身体，促进经血排出。但糖尿病患者不宜饮用。每天适量饮用，不宜过量，以免引起血糖波动。 3. 服用益母草颗粒：具有活血调经的作用，可增加子宫收缩力，促进经血排出。遵医嘱用药，孕妇禁用，用药期间避免食用生冷食物。 4. 针灸穴位：针刺气海、关元等穴位，调节气血运行，改善月经状况。需由专业针灸师操作，注意穴位消毒，避免感染。 5. 检查激素水平：了解体内雌孕激素、促性腺激素等水平，判断内分泌是否失调。检查前需空腹，避免剧烈运动，检查结果有助于明确病因，制定针对性治疗方案。 对于女性月经期来了一点就没的情况，首先应保持良好心态，避免劳累和紧张。注意保暖，规律作息和饮食。尽快就医，进行妇科检查、B 超等，明确病因。治疗期间严格遵医嘱，切勿自行用药或过度干预。