通常月经推迟指的是月经周期延长，超过了正常的周期范围。一般情况下，月经推迟5天没来可能是正常的生理波动，比如近期压力过大、情绪紧张、生活环境改变等都可能影响月经周期，但也可能是某些疾病或者身体状况导致的，像内分泌失调或者怀孕等情况。 1. 生理因素：如果近期生活压力大，如工作繁忙、面临考试等，身体会处于应激状态，这可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经推迟。另外，过度运动、节食减肥、生活作息不规律等也可能影响月经周期。 2. 内分泌失调：多囊卵巢综合征是常见的导致内分泌失调的疾病，它会引起激素水平失衡，使得月经周期紊乱，出现月经推迟的现象。甲状腺功能异常，如甲状腺功能减退，也可能影响身体代谢，进而影响月经。 3. 怀孕：有性生活的女性，月经推迟5天可能是怀孕了。怀孕后体内激素水平改变，子宫内膜不再周期性脱落，从而导致月经停止。 月经周期容易受到多种因素影响，所以偶尔出现月经推迟5天不一定意味着身体出现严重问题。但如果月经长期不规律或者伴有其他不适症状，如腹痛、经量异常等，应及时就医检查。