是否存在72小时的紧急避孕药

一般有 72 小时的紧急避孕药。左炔诺孕酮片在无防护性生活或避孕失败 72 小时内服用可阻止受精卵着床避孕；米非司酮片在 72 小时内通过影响子宫内膜着床期生理变化干扰孕卵着床避孕，但二者需在医生指导下使用，不当使用会致月经紊乱等不良反应。紧急避孕药不能常规使用，频繁使用会致内分泌失调、月经周期改变等，还可能增加宫外孕风险。

科普文章 2024-12-29

女性生理期能否泡温泉

生理期一般指月经期，通常不建议泡温泉。月经量正常及较多时，温泉水易致感染且使盆腔血液循环加快，影响月经。月经量很少且即将结束时，身体抵抗力稍强，感染风险降低但仍不能排除，且可能影响月经，需谨慎对待。女性经期身体特殊，即使此时想泡温泉，最好先咨询医生以确保健康。

科普文章 2024-12-29

是否存在72小时的避孕药

一般有 72 小时的避孕药，如左炔诺孕酮，无防护性生活或避孕失败 72 小时内服用可阻止意外妊娠，通过抑制排卵和阻止受精卵着床起作用；米非司酮性生活后 72 小时内服用有避孕效果，抗孕激素影响子宫内膜着床期生理变化干扰孕卵着床。但需在医生指导下使用，自行用药可能有副作用如影响月经周期等，且频繁使用可能致内分泌失调，虽能避免意外怀孕但并非百分百有效。

科普文章 2024-12-29

来月经期间能否泡温泉

月经期间一般不建议泡温泉，因宫颈口微张易致细菌进入子宫增加感染风险。月经量多时，温泉水含菌易引发妇科疾病；月经量极少且即将结束时，子宫口虽开始闭合但仍有感染可能，需谨慎，泡后要清洁，且此期间身体抵抗力下降，即使如此泡温泉也需密切关注是否有腹痛、白带异常等不适，出现应及时就医。

科普文章 2024-12-29

服用避孕药是否会导致发胖

部分避孕药可能致体重增加，非所有避孕药如此。短效避孕药含雌激素和孕激素，部分女性服用后可能水钠潴留致体重微增，不同品牌成分影响有别；长效避孕药激素含量高，可能影响激素水平致体重上升，因人而异；紧急避孕药偶尔用一般不会明显发胖，主要通过改变子宫内膜避孕，对体重影响小。个体对激素反应不同，担心发胖可在医生指导下选合适避孕方式，保持健康生活方式有助于维持体重稳定。

科普文章 2024-12-29

来月经时吃东西是否会长胖

生理期吃东西不一定长胖。因激素波动新陈代谢加快会消耗更多热量，但受多种因素影响。若摄入热量远超消耗，多余热量会转化为脂肪致胖，如大量吃油炸高糖食品；若摄入与消耗基本平衡，可能不会胖，正常饮食多蔬果蛋白即可；若摄入低于消耗，不仅不胖还有减重效果，如适当节食或轻运动辅助。生理期要保持均衡饮食，避免高热量食物，注意休息利于健康。

科普文章 2024-12-29

女性生理期进食是否会导致发胖

生理期通常指女性月经期，一般经期进食不一定致胖。若摄入过多高热量食物且缺乏运动则可能发胖，因经期激素波动致基础代谢率小幅度变化，此时若不节制进食高糖、高脂肪、高盐食物且活动量减少，多余热量易转化为脂肪堆积。经期女性身体虚弱，营养需求特殊，不应无节制进食，应保持均衡饮食，多吃蔬菜水果和富含蛋白质食物并适当运动，以维持健康和正常体重。

科普文章 2024-12-29

来月经期间吃东西是否会长胖

来月经期间即女性生理期，此期间吃东西不一定长胖。因激素水平变化影响新陈代谢，且与食物种类、数量及个人体质有关。摄入高热量食物且过量会致胖，正常饮食并适当活动一般不会，摄入高营养低热量食物食量稍多也不易胖。生理期身体特殊，健康饮食和适当运动对维持体重很重要。

科普文章 2024-12-29

避孕药的作用有哪些

避孕药作用多样，不同类型有别。短效避孕药抑制下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴以抑排卵，使宫颈黏液变稠、子宫内膜变薄；长效避孕药靠抑制排卵及体内缓释激素达避孕；紧急避孕药主要干扰受精卵着床，也可抑排卵或使宫颈黏液变稠，激素含量大副作用明显。其还可治妇科疾病，如短效可调月经周期治多囊致月经紊乱，但需遵医嘱，不可滥用。

科普文章 2024-12-29

饮用红糖水对生理期是否有帮助

生理期一般指月经期，饮用红糖水有一定帮助，能提供能量缓解不适，但因人而异。月经量少伴轻微腹痛女性，红糖水温热促血行减轻腹痛；体质虚寒女性，可暖宫改善宫寒相关问题；月经量多女性，红糖水可能增月经量不宜饮用。生理期还可通过保证休息、适当运动、避免生冷食物等方式缓解不适。

科普文章 2024-12-29

大姨妈来的时候能否泡温泉

月经期间一般不建议泡温泉，但若月经量少且即将结束则情况不同。月经量多时宫颈口开放，泡温泉易致细菌入侵引发阴道炎等疾病；月经量少且即将结束时，虽感染风险降低，但温泉水卫生难保证仍可能有细菌入侵，且水温可能影响子宫收缩致月经淋漓不尽。月经期间女性身体特殊、抵抗力弱，泡温泉等活动应谨慎对待自身健康。

科普文章 2024-12-29

月经前是否为安全期

通常安全期指女性月经周期中不易受孕时期，一般月经前不一定是安全期。月经周期规律且排卵正常的女性，月经前相对是安全期，因排卵日在下次月经前 14 天左右，卵子存活 1 - 2 天，精子存活 2 - 3 天，此期间受孕几率低；月经周期不规律的女性，排卵时间不规律，月经前不能视为安全期，无保护措施性行为有怀孕风险。女性排卵受多种因素影响，不能单纯靠月经周期判断是否安全期，建议采取有效避孕措施，如使用避孕套或口服短效避孕药（需医生指导）。

科普文章 2024-12-29

避孕药吃21天能否调经

口服 21 天避孕药对调经作用取决于原因：激素失衡时，短效避孕药按规律服 21 天可调节激素水平改善周期；多囊卵巢综合征患者口服 21 天避孕药能降雄激素调整周期；但由子宫肌瘤、子宫内膜异位症等器质性病变导致的月经不调，吃 21 天避孕药仅能缓解症状。不同避孕药适用情况和副作用不同，需在医生指导下使用，健康生活方式对月经周期正常维持也重要。

科普文章 2024-12-29

大姨妈期间能否泡温泉

大姨妈即月经，一般月经期间不建议泡温泉。月经量多时，宫颈口微张，泡温泉易致细菌感染，引发盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，还会破坏阴道酸碱平衡；月经量很少且即将结束时，感染风险虽降低但仍存在，温泉水温会影响子宫收缩，增加子宫内膜异位症发生几率。月经期间女性身体特殊，应注意个人卫生与健康保护，温泉水质复杂，泡温泉有潜在危害。

科普文章 2024-12-29

便秘会不会影响月经

便秘通常指排便次数减少、排便困难及粪便干结。一般会影响月经，取决于多种情况。长期严重便秘可影响激素代谢排泄致月经异常；不良生活习惯致便秘可能间接影响月经致内分泌失调；疾病如甲状腺功能减退症致便秘和月经异常。便秘是身体机能问题信号，伴月经异常需就医明确病因治疗。

科普文章 2024-12-29

女性生理期能否进行拔罐刮痧

生理期一般指月经期，通常不建议此期间拔罐刮痧。若月经量正常或较多，拔罐刮痧会促血循环，致月经量增多、经期延长及身体不适；若月经量少，需专业医生根据个人体质等判断是否可行，因其仍可能对身体有不可预见影响。女性经期身体特殊、抵抗力弱，无论是否拔罐刮痧，都应注意保暖、休息，避免劳累和食用生冷刺激性食物。

科普文章 2024-12-29

来月经期间能否进行拔罐刮痧

拔罐刮痧为中医传统疗法，月经期间一般不建议。若月经量正常或较多，此时气血亏虚，拔罐刮痧可能致经量增多、经期延长及月经紊乱。若月经量少且有寒凝瘀滞表现，适当拔罐刮痧可助疏通经络、改善寒凝瘀滞，但需专业医生操作并严控力度等。进行时应选正规医疗机构，女性月经期间身体特殊，需谨慎，避免自行盲目操作以免不良影响。

科普文章 2024-12-29

月经干净后能否同房

月经干净指生理期出血停止，一般此时可同房，但存在生殖道炎症（如阴道炎、宫颈炎）或子宫内膜未完全修复时不宜。炎症时黏膜充血敏感，同房易致黏膜破损及病原体扩散；月经刚结束内膜未修复好，同房会刺激子宫引起收缩致少量出血和增加感染风险。因月经周期和身体状况不同，能否在月经干净后同房需根据自身实际情况判断，同房前后注意卫生清洁可减少感染风险。

科普文章 2024-12-29

大姨妈期间能否洗澡

月经期间可洗澡，盆浴易增感染风险，淋浴较安全。月经量少可淋浴清洁皮肤、促循环缓解不适，注意水温适宜防着凉；月经量多更应保持清洁，淋浴可除异味让身体舒适，需及时擦干防感冒。月经时女性身体虚弱，洗澡需注意水温、时长等，要根据自身状况选择洗澡时机。

科普文章 2024-12-29

酒后服用避孕药是否有效

酒后服用避孕药可能影响药效。短效避孕药，酒精干扰其体内代谢，影响激素调节致避孕效果降低；紧急避孕药，饮酒后影响药物吸收及身体反应，增加避孕失败风险。酒精和避孕药均对身体有影响，可能加重避孕药副作用。若需避孕，应避免饮酒后服药，严格按说明书或医嘱使用。

科普文章 2024-12-29