孕妇能吃甲鱼吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕妇不能吃甲鱼。 甲鱼虽然富含蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,但甲鱼性咸寒,有较强的通血络、散瘀块作用,孕妇食用后可能会增加流产风险。而且甲鱼的寒性也可能影响孕妇身体的正常机能,对孕妇和胎儿健康造成潜在威胁。 孕妇饮食应选择温和、营养丰富且易消化的食物,像富含蛋白质的鸡肉、鱼肉,富含维生素的新鲜蔬菜水果等。要避免食用像螃蟹这类性寒且有活血功效的食物,同时也要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,保证营养均衡摄入,有助于胎儿健康发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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