孕妇可以喝维维豆奶吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕妇可以喝维维豆奶。 维维豆奶含有丰富的植物蛋白,能为孕妇补充身体所需的营养,有助于胎儿的生长发育。其中的钙、磷等矿物质元素对孕妇自身的骨骼健康以及胎儿骨骼的发育有积极意义。不过,孕妇喝维维豆奶要适量,因为维维豆奶中含有一定量的糖分,过量饮用可能会导致孕妇血糖升高,增加患妊娠期糖尿病的风险。 孕妇在孕期可多食用新鲜的蔬菜水果、富含优质蛋白的食物如瘦肉、鱼虾等。要避免食用生肉、生鱼片等可能含有寄生虫或细菌的食物,尽量减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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