痛经吐了通常是由于年龄增长、激素失衡、营养缺乏、甲状腺疾病、垂体瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 年龄增长：随着年龄增长，女性身体机能逐渐变化，卵巢功能可能衰退。这会影响激素分泌平衡，导致子宫收缩异常，加剧痛经，甚至引发呕吐。可通过适度运动，如瑜伽、慢跑等增强体质，促进血液循环，缓解痛经和呕吐症状。 2. 激素失衡：激素失衡时，前列腺素等物质分泌异常，使子宫强烈收缩，引发疼痛。同时，激素波动还可能影响肠胃功能，导致恶心呕吐。平时应规律作息，避免熬夜，稳定激素水平，减轻痛经呕吐情况。 3. 营养缺乏：缺乏维生素 B6、E 及矿物质等营养元素，会影响身体机能。这可能导致子宫肌肉收缩不协调，加重痛经，还可能引起肠胃不适而呕吐。多吃富含此类营养的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，有助于补充营养，改善症状。 4. 甲状腺疾病：甲状腺功能减退可能导致代谢率降低，影响内分泌平衡，引起月经紊乱，出现痛经、呕吐症状。患者可能还伴有乏力、畏寒等。治疗可补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁钠片等。但需遵医嘱用药，定期复查甲状腺功能。 5. 垂体瘤：垂体瘤可影响激素分泌，导致内分泌失调。若影响到性激素分泌，会引起月经异常，出现痛经、呕吐。可能还会有头痛、视力下降等表现。治疗可选择手术切除，药物方面可用醋酸曲普瑞林注射液、甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等，用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是遗传因素，肾上腺疾病，卵巢囊肿等原因导致的痛经吐了。建议经期注意保暖，避免着凉，可用热水袋敷于腹部。饮食清淡，避免辛辣、生冷食物。若疼痛呕吐严重，及时就医，明确病因，对症治疗。保持心情舒畅，避免紧张焦虑。