外阴突然瘙痒通常是由于皮肤干燥、卫生习惯差、过敏体质、湿疹、皮炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 皮肤干燥：外阴部位皮肤缺乏水分和油脂，角质层变薄，导致屏障功能减弱，容易出现瘙痒。症状为皮肤发干、起皮。应多喝水，使用温和无刺激的身体乳，如凡士林身体乳，增加皮肤湿度。洗澡水不宜过热，避免频繁洗澡。 2. 卫生习惯差：不勤换内裤、不注意外阴清洁，易滋生细菌和真菌，引发炎症导致瘙痒。可能伴有异味、分泌物增多。要每天更换内裤，用温水清洗外阴，保持局部干爽。内裤要单独手洗，在阳光下晾晒。 3. 过敏体质：接触到过敏原，如化纤材质内裤、卫生巾等，易引起过敏反应，导致外阴瘙痒。通常还会有局部红肿。建议选择纯棉材质的内裤和卫生巾，避免接触已知的过敏原。定期更换床上用品，保持清洁。 4. 湿疹：湿疹是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。在外阴部位，可能因局部潮湿、过敏等导致。表现为红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。改善方法包括保持外阴清洁干燥，避免搔抓。药物治疗可选择丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂等，遵医嘱用药。 5. 皮炎：皮炎是皮肤炎症性疾病的统称。外阴皮炎可能因接触刺激物、感染等引发。症状有皮肤红肿、瘙痒、脱屑。治疗时要去除诱因，穿宽松棉质内裤。药物方面，可使用地奈德乳膏、他克莫司软膏、卤米松乳膏等，务必遵医嘱用药，以确保疗效和安全。 除上述原因外，还可能是激素变化，糖尿病，尿毒症等原因导致的外阴突然瘙痒。建议及时就医，做相关检查以明确病因。日常注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓，选择宽松透气的内裤，注意经期卫生，少吃辛辣、油腻和刺激性食物，避免使用刺激性的清洁用品。