没月经白带多通常是由于子宫内膜炎、卵巢囊肿、过度节食减肥、长期熬夜劳累、运动过度疲劳等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 过度节食减肥：过度节食会使身体营养不足，影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。这可能造成月经紊乱甚至闭经，同时阴道分泌物异常增多。应调整饮食，保证营养均衡，每日摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素等，如瘦肉、蔬菜、水果、全谷物。 2. 长期熬夜劳累：长期熬夜劳累会打乱身体的生物钟，影响激素的正常分泌。这不仅会使月经失调，还可能导致免疫力下降，引发妇科炎症，出现白带增多。要规律作息，每晚保证 7 - 8 小时睡眠，睡前可通过泡热水澡、听舒缓音乐来放松身心。 3. 运动过度疲劳：过度运动使身体处于应激状态，产生过多的应激激素，影响生殖系统的正常功能。会导致月经不来，且身体虚弱易感染，使白带增多。应适度减少运动量，每周安排合理的休息时间，运动后进行拉伸、按摩，促进身体恢复。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激内膜，影响其正常脱落和修复，导致月经不来。同时炎症会使腺体分泌亢进，造成白带增多，还可能伴有下腹疼痛。治疗可采用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等，也可通过物理治疗促进恢复，要遵医嘱用药。 5. 卵巢囊肿：卵巢囊肿是卵巢内形成的囊性肿物。当囊肿影响卵巢的内分泌功能时，会导致月经失调甚至闭经。囊肿刺激周围组织，使腺体分泌增加，引起白带增多。较小的囊肿可观察，较大的可能需手术切除。药物方面可使用屈螺酮炔雌醇片、醋酸甲地孕酮分散片、来曲唑片等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平失衡，垂体瘤，甲状腺疾病等原因导致的没月经白带多。建议及时就医，进行性激素六项、妇科超声等检查。注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。避免过度劳累和精神紧张，饮食均衡，少吃辛辣、油腻食物。