来事有白带通常是由于作息不规律、过度节食减肥、精神紧张焦虑、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 作息不规律：长期作息不规律会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作。内分泌失调可能导致激素水平失衡，从而使月经期间白带出现异常。要改善这种情况，应规律作息，每天保证 7 - 8 小时充足睡眠，晚上 11 点前入睡，中午适当午休。 2. 过度节食减肥：过度节食会使身体营养摄入不足，影响身体机能。这可能导致新陈代谢紊乱，雌激素分泌异常，进而影响白带。建议恢复正常饮食，保证每日摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素等，如瘦肉、蔬菜、水果、主食等，三餐合理分配。 3. 精神紧张焦虑：精神长期处于紧张焦虑状态，会使大脑神经功能失调，引发内分泌紊乱。这可能造成月经期间白带的变化。可以通过冥想、瑜伽、听舒缓音乐等方式放松身心，每天抽出 30 分钟进行放松练习，多参加户外活动，转移注意力。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。炎症刺激子宫内膜腺体分泌增加，导致月经期间仍有白带。常伴有下腹疼痛、月经异常等。治疗时要注意休息、加强营养。药物可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等，遵医嘱用药。注意个人卫生，避免感染加重。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。肌瘤使子宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，从而来事时有白带。可能出现月经改变、腹部肿块等。治疗可选择聚焦超声治疗。药物方面，可使用米非司酮片、达那唑胶囊、丙酸睾酮注射液等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是运动过度，甲状腺功能异常，垂体瘤等原因导致的来事有白带。建议保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤。避免食用辛辣、生冷食物。若白带异常增多、有异味或伴有瘙痒，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱治疗。