白带多、痒痒通常是由于个人卫生差、激素水平波动、过敏体质、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生差：长期不注重私密处清洁，或内裤未勤换洗，易滋生细菌。这会导致阴道内环境失衡，引发炎症，出现白带增多且瘙痒。应每天用温水清洗外阴，勤换纯棉内裤，内裤单独手洗并充分晾晒，经期更要注意卫生。 2. 激素水平波动：女性在生理期、孕期或更年期，体内激素水平变化较大。激素波动可能影响阴道分泌物的量和性质，造成白带增多与瘙痒。此时需规律作息，避免熬夜，适度运动，如散步、瑜伽，保持心情舒畅，减轻压力。 3. 过敏体质：若接触到过敏原，如化纤内裤、不合格的卫生巾等，可能引起过敏反应。表现为阴道瘙痒、白带异常。应尽量选择纯棉材质的内裤和合格的卫生用品，避免接触过敏原。如果过敏严重，及时就医查找过敏原。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌或滴虫等感染。感染会刺激阴道黏膜，导致分泌物增多，出现白带多的情况。同时炎症刺激会引起瘙痒。治疗可外用克霉唑栓、口服甲硝唑片、使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是发生于宫颈的炎症。常由病原体侵袭、机械性刺激等引起。炎症导致宫颈腺体分泌亢进，引起白带增多。炎症刺激局部神经，引发瘙痒。可口服抗宫炎片、使用保妇康栓、外用聚甲酚磺醛栓等，用药需遵医嘱，注意个人卫生。 除上述原因外，还可能是局部潮湿，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带多、痒痒。建议注意个人卫生，每日清洗外阴，勤换内裤，选择棉质透气的内裤。避免搔抓，以防感染。饮食清淡，少吃辛辣、油腻和甜食。若症状持续不缓解，应及时就医检查。