排卵期白带黑褐色通常是由于激素水平波动、子宫内膜少量脱落、着凉或劳累、宫颈炎症、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：在排卵期，体内雌激素和孕激素水平会发生变化。这种波动可能导致子宫内膜的生长和脱落不稳定，部分微血管破裂出血，血液混合白带排出时就呈现黑褐色。建议通过规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜来调节。 2. 子宫内膜少量脱落：排卵期时，子宫内膜对激素变化较为敏感，可能会有少量脱落。脱落的内膜与白带混合，氧化后颜色变深呈黑褐色。可通过适当运动，如瑜伽、慢跑，促进血液循环，增强子宫功能。 3. 着凉或劳累：身体着凉或过度劳累时，会影响子宫的血液循环和正常代谢。子宫功能受影响，可能导致排卵期出血，使白带呈黑褐色。此时应注意保暖，多喝热水，避免劳累，合理安排工作和休息时间。 4. 宫颈炎症：宫颈炎症是宫颈受到病原体感染引发的炎症。炎症刺激宫颈组织，导致局部血管脆弱，排卵期激素变化时易出血，混入白带呈现黑褐色。常有白带增多、异味等。治疗可口服抗宫炎片，外用保妇康栓，或用苦参凝胶。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症影响内膜正常代谢，排卵期激素波动使内膜少量脱落，血液氧化变黑褐色随白带排出。常有下腹疼痛、月经异常。可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片，也可肌肉注射头孢曲松钠，不过务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪波动大，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的排卵期白带黑褐色。建议及时就医，进行妇科检查，如 B 超、宫颈涂片等。注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。避免过度劳累和剧烈运动，调整心态，减少情绪波动。饮食清淡，少吃辛辣生冷食物。