白带成黑褐色通常是由于排卵期出血、月经前后、过度劳累、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期，体内激素变化可能导致子宫内膜少量脱落，引起出血，与白带混合后呈现黑褐色。多休息，避免剧烈运动，注意腹部保暖。 2. 月经前后：月经来潮前或结束后，子宫内仍有少量残留经血，随着白带排出会呈黑褐色。保持良好的个人卫生，勤换内裤，适当喝些红糖水。 3. 过度劳累：身体过度疲劳时，内分泌易失调，影响子宫功能，导致白带出现黑褐色。规律作息，保证充足睡眠，睡前可泡热水澡放松。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈黏膜的炎症。炎症刺激导致宫颈组织出血，血液在阴道内停留时间较长氧化，从而使白带呈黑褐色。可口服抗宫炎片、外用保妇康栓、静注头孢曲松钠等，遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的感染性炎症。炎症损伤内膜引起出血，血液混合白带排出，呈现黑褐色。可口服甲硝唑片、使用康妇消炎栓、静滴左氧氟沙星注射液，遵医嘱用药，治疗期间避免性生活。 除上述原因外，还可能是情绪波动大，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的白带成黑褐色。建议及时就医检查，明确病因。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和剧烈运动。饮食清淡，少吃辛辣生冷食物。保持心情舒畅，减少情绪大幅波动。