白带变成血通常是由于排卵期出血、性生活损伤、内分泌失调、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期间，体内激素水平变化，导致子宫内膜短暂脱落，引起少量出血，混入白带。建议保持良好作息，避免劳累和剧烈运动，注意保暖。 2. 性生活损伤：性生活过程中动作过于粗暴或姿势不当，可能损伤阴道或宫颈，导致出血。建议短期内避免性生活，注意外阴清洁，穿宽松内裤。 3. 内分泌失调：长期压力、情绪波动等使内分泌紊乱，影响激素分泌，导致子宫内膜不规则出血。建议学会调节情绪，减轻压力，规律饮食，适当运动。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈组织，导致局部血管脆弱易出血，混入白带中。治疗可口服抗宫炎片，外用保妇康栓，或用苦参凝胶。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，常因细菌感染等所致。炎症使内膜充血、水肿，易有出血，表现为白带有血。可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等治疗，不过需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是放置节育器，宫颈癌，子宫肌瘤等原因导致的白带变成血。建议及时就医，做妇科检查、B 超等明确病因。注意个人卫生，勤换内裤，避免性生活。保持良好心态，规律作息，饮食清淡，勿食辛辣刺激食物，密切观察出血情况。