白带洗不掉通常是由于卫生习惯不良、激素水平变化、局部感染、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：可能因未及时清洁外阴，导致分泌物积聚。内裤更换不勤也易使白带残留。建议每日用温水清洗外阴，勤换棉质透气内裤，保持外阴干燥。 2. 激素水平变化：例如在排卵期、妊娠期等，激素波动会使白带增多或质地改变。可通过规律作息，避免熬夜，减轻压力来调节，适当运动也有助于稳定激素水平。 3. 局部感染：细菌、真菌等感染会使白带异常增多且性状改变，难以洗净。应注意个人卫生，避免使用刺激性洗液，大小便后从前往后擦拭，内衣单独清洗并充分晾晒。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症导致阴道分泌物增多、质地改变，变得黏稠或有异味，所以难以清洗掉。改善方法有保持局部清洁，使用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎为宫颈受损伤和病原体侵袭而致。炎症会使宫颈腺体分泌亢进，白带增多且性状改变，难以洗净。治疗可采用物理治疗，药物可用保妇康栓、聚甲酚磺醛栓、盐酸环丙沙星栓，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是异物刺激，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带洗不掉。建议及时就医，做相关妇科检查，明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，选择棉质透气的内裤。避免过度清洗阴道，保持阴道微生态平衡。饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。