流白带不来月经通常是由于激素水平波动、过度减肥节食、压力情绪影响、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素变化会影响生理周期。激素失衡可能导致月经推迟，白带分泌异常。可通过规律作息，保证充足睡眠来调整，如每天睡足 7 - 8 小时。 2. 过度减肥节食：身体营养不足会影响内分泌，导致月经紊乱和白带异常。应适当增加营养摄入，多吃富含蛋白质的食物，像鱼肉、鸡肉等。 3. 压力情绪影响：长期压力大、情绪紧张会干扰内分泌系统，引起月经不来但有白带。建议通过冥想、瑜伽等方式放松身心，缓解压力。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物增多，出现白带。可能影响内分泌平衡，导致月经失调。治疗可用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。平时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈的炎症。炎症使宫颈腺体分泌亢进，白带增多。炎症影响子宫内膜，可能干扰月经周期。治疗可选择阿奇霉素分散片、保妇康栓、盐酸左氧氟沙星胶囊。注意休息，避免劳累，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是环境改变刺激，多囊卵巢综合征，垂体瘤等原因导致的流白带不来月经。建议及时就医检查，明确病因。日常注意个人卫生，勤换内裤。保持良好作息，避免熬夜。饮食均衡，少吃生冷辛辣食物。放松心情，减少精神压力。