白带发红通常是由于月经前后残留、排卵期出血、性生活刺激、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 月经前后残留：月经刚结束或快来时，子宫内膜未完全脱落或修复，会有少量血液混合白带，导致白带发红。建议保持局部清洁，勤换内裤，避免剧烈运动。 2. 排卵期出血：排卵期间，体内激素变化使子宫内膜短暂失去平衡，引起少量出血，混入白带。建议规律作息，减轻压力，注意保暖。 3. 性生活刺激：性生活时动作较粗暴或频率过高，可能损伤阴道或宫颈，引起出血染红白带。建议控制性生活频率，动作轻柔，注意性卫生。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激阴道黏膜，导致黏膜充血、破损，少量血液混入白带，就会出现白带发红。可使用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。炎症会使宫颈组织变得脆弱，容易出血，血液与白带混合，造成白带发红。治疗可用保妇康栓、聚甲酚磺醛栓、重组人干扰素α2b栓，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是剧烈运动，子宫内膜炎，子宫肌瘤等原因导致的白带发红。建议及时就医，进行妇科检查，如 B 超、白带常规等。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累。性生活要适度且卫生。若症状持续或加重，务必重视，遵循医嘱治疗。