剖腹产 10 天恶露没了通常是由于子宫收缩良好、恶露排出顺畅、个人体质差异、胎盘胎膜残留、子宫复旧不全等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫收缩良好：子宫收缩力强能有效挤压子宫内的血管，减少出血，促进恶露排出。若收缩良好，10 天恶露结束是可能的。症状表现为子宫质地硬、腹部无明显疼痛。建议适当按摩子宫，促进其进一步恢复，比如用手掌顺时针轻揉下腹部。 2. 恶露排出顺畅：这意味着子宫内的恶露能顺利通过生殖道排出体外，没有残留和堵塞。通常表现为出血量逐渐减少，颜色由深变浅。建议保持良好的体位，如适当走动，不要长时间卧床，以助恶露排出。 3. 个人体质差异：每个人的身体恢复能力不同。有些产妇体质较好，新陈代谢快，身体恢复机能强。可能表现为产后身体各项机能迅速调整。建议产后注意营养均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，像瘦肉、蔬菜和水果等，以维持身体良好状态。 4. 胎盘胎膜残留：胎盘胎膜残留是指分娩后部分胎盘或胎膜组织残留在子宫内。这会影响子宫收缩，导致恶露排出不畅。可能出现下腹部疼痛、阴道不规则出血。治疗上可先尝试按摩子宫促进排出，必要时行清宫术。药物方面可遵医嘱使用缩宫素注射液、益母草颗粒、新生化颗粒。 5. 子宫复旧不全：子宫复旧不全指产后子宫不能恢复到孕前状态。多因子宫肌纤维收缩无力，常见于多胎妊娠、巨大儿等。表现为恶露持续时间长、量多。改善方法有坚持母乳喂养，促进子宫收缩。可遵医嘱服用五加生化胶囊、产后逐瘀胶囊、米索前列醇片来帮助子宫恢复。 除上述原因外，还可能是术后活动较多，宫腔感染可能，凝血功能异常等原因导致的剖腹产 10 天恶露没了。建议继续观察身体有无其他异常，如腹痛、发热等。注意保持个人卫生，多休息。若出现异常症状，应及时就医，进行 B 超等检查，以确定子宫恢复情况。