子宫内壁厚度达到 10-12 毫米左右通常会来月经，这通常是由于激素水平波动、营养状况影响、年龄因素作用、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：激素对子宫内膜的生长和脱落起着关键作用。当激素水平不稳定，如雌激素和孕激素失衡，会影响内膜厚度。若激素波动大，可能导致月经不规律，经量异常。可通过规律作息，减轻压力来调节，如每天保证 7-8 小时睡眠，适当进行瑜伽、冥想放松身心。 2. 营养状况影响：营养不足或不均衡会妨碍子宫内膜正常生长。例如缺乏蛋白质、维生素等，可能使内膜变薄，导致月经推迟或经量减少。应注重饮食均衡，多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉，以及新鲜蔬果，确保营养全面。 3. 年龄因素作用：青春期时，生殖系统未完全成熟，内膜较薄，月经可能不规律。随着年龄增长，到更年期，激素分泌减少，内膜变薄，月经逐渐停止。青春期要加强锻炼，促进身体发育；更年期可适当增加豆制品摄入，补充植物雌激素。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激会影响子宫内膜正常增生与脱落，导致月经异常。常表现为下腹疼痛、白带增多等。治疗可选用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片等，同时要注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体可能影响子宫收缩及内膜血供，致使月经改变。常有月经增多、经期延长等症状。治疗可口服米非司酮片、达那唑胶囊、丙酸睾酮注射液等，必要时手术，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是遗传基因关联，子宫腺肌病，子宫内膜癌等原因导致的子宫内壁厚度与月经的关系问题。一般来说，子宫内膜厚度在 10-12 毫米左右可能会来月经，但个体有差异。若月经异常，建议及时就医，通过 B 超等检查明确内膜厚度及原因。平时注意保持良好生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。