来例假前白带发黄通常是由于激素水平波动、卫生习惯不良、饮食不均衡、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：例假前体内激素变化，可能影响阴道内环境平衡。此时雌激素和孕激素水平的改变，会使阴道分泌物的性质有所变化，可能导致白带发黄。应保持良好心态，规律作息，避免熬夜和过度劳累，以稳定激素水平。 2. 卫生习惯不良：如果平时不注重外阴清洁，内裤换洗不勤，容易滋生细菌。细菌感染会引起白带异常发黄。要每天用温水清洗外阴，勤换内裤，且内裤要单独手洗，洗后在阳光下晾晒。 3. 饮食不均衡：长期饮食不均衡，比如过多摄入辛辣、油腻食物，会影响身体代谢。代谢紊乱可能反映在生殖系统，导致例假前白带发黄。建议多吃新鲜蔬果，增加粗粮摄入，减少高油高脂食物，保持饮食清淡且营养均衡。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。例假前身体抵抗力下降，炎症易发作。病原体感染后，阴道环境改变，导致白带发黄。常见症状有白带异常、瘙痒等。治疗可用甲硝唑片口服，硝呋太尔制霉素阴道软胶囊外用，还可遵医嘱使用克霉唑栓。平时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。多因病原体侵袭、机械性刺激等引起。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，加上病原体的作用，致使来例假前白带发黄。常有白带增多、发黄、异味等表现。治疗可口服阿奇霉素片，外用保妇康栓，也可遵医嘱用聚甲酚磺醛栓，注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是局部湿热环境，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的来例假前白带发黄。建议注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。饮食清淡，忌辛辣油腻。若症状持续或伴有异味、瘙痒等，应及时就医，进行白带常规等检查，以明确病因并对症治疗。