排卵试纸和早孕试纸都是白板通常是由于测试时间不对、激素水平异常、操作不规范、内分泌失调、卵巢功能减退等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 测试时间不对：排卵和受孕都有特定的时间窗口。若测试过早，体内相关激素水平未达到可检测程度，就会显示白板。比如排卵一般在下次月经前 14 天左右，早孕在受孕后 10 - 14 天左右能测出。建议根据生理周期，找准时间重新测试。 2. 激素水平异常：身体内分泌失调，如多囊卵巢综合征等，会导致激素分泌紊乱，影响排卵和受孕，试纸也就测不出。可能伴有月经不规律、多毛等症状。应规律作息，避免压力，适当运动，调节内分泌。 3. 操作不规范：比如尿液采集量不足、试纸浸泡时间过长或过短、读取结果超时等，都会影响测试结果。使用时要严格按照说明书，采集适量中段尿，浸泡试纸指定时间，在规定时间内读取结果。 4. 内分泌失调：内分泌失调是指体内激素分泌失衡。可能因压力、不良生活习惯等导致。这会影响卵子的正常发育和排出，使得排卵试纸测不到排卵。症状有月经紊乱等。治疗可通过调整生活方式，如规律作息、适度运动。药物可用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、左甲状腺素钠片等，遵医嘱用药。 5. 卵巢功能减退：卵巢功能减退意味着卵巢产生卵子及分泌激素的能力下降。可能由年龄、遗传等因素引起。会使排卵减少甚至不排卵，导致上述情况。常有月经稀少等症状。治疗可补充激素，比如地屈孕酮片、结合雌激素片、醋酸甲羟孕酮片等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是未到检测时机，输卵管堵塞，子宫内膜异常等原因导致的排卵试纸和早孕试纸都是白板。建议连续监测，注意检测时间和方法。若长期白板，应及时就医，检查激素水平、卵巢功能等，以明确原因。日常保持心情舒畅，规律作息，避免压力过大影响受孕。