子宫里长了息肉可能是因为内分泌失调、炎症刺激、高血压、肥胖、长期应用他莫昔芬等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方面进行治疗。如果症状未见缓解，建议及时就医。 1. 一般治疗：首先要调整生活方式，保持规律作息和良好的心态。饮食方面，均衡营养，减少辛辣、油腻食物的摄入。注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免感染。适当运动，增强自身免疫力。同时，要定期进行妇科检查，密切观察息肉的变化情况。但一般治疗通常难以直接去除息肉，仅作为辅助手段。 2. 药物治疗：可遵医嘱使用孕激素类药物，如黄体酮胶囊。其原理是通过调节体内激素水平，抑制子宫内膜增生，从而可能促使息肉缩小。但药物治疗效果因人而异，且可能存在副作用，如头晕、恶心等。用药期间需严格遵医嘱用药，按时复查，以便根据病情调整治疗方案。 3. 物理治疗：常见的有刮宫术。通过刮除子宫内膜及息肉组织，达到治疗目的。其原理是直接去除病变组织，但可能存在刮除不彻底的情况。治疗过程中可能会引起疼痛、出血等不适。术后要注意休息，保持外阴清洁，预防感染。 4. 手术治疗：如果息肉较大、引起明显症状或有恶变倾向，可选择宫腔镜息肉切除术。在宫腔镜的直视下，精准切除息肉。该手术创伤小、恢复快。但术前需完善相关检查，评估身体状况。术后要注意观察阴道出血、腹痛等情况，遵医嘱进行抗感染治疗，定期复查，了解子宫恢复情况。