打胎一个月了还在流血通常是由于子宫复旧不良、休息不足劳累、激素水平紊乱、宫腔残留组织、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫复旧不良：子宫在打胎后应逐渐恢复正常大小和功能，如果复旧不良，子宫收缩乏力，就可能导致持续出血。可能伴有下腹坠胀感。应多做子宫按摩，促进子宫收缩，还可通过适当的瑜伽动作，如猫式伸展，帮助子宫恢复。 2. 休息不足劳累：打胎后身体虚弱，若没有充足休息，过度劳累，会影响身体恢复，导致子宫出血不止。常有疲惫、乏力等症状。要保证每天 8 小时以上的睡眠，减少体力活动，避免长时间站立或走动，可适当卧床休息。 3. 激素水平紊乱：打胎会打乱体内激素平衡，激素调节异常时，子宫内膜修复受影响，从而引起出血。可能出现月经不规律。可通过饮食调节，多吃豆类、谷类食物，补充维生素 E，规律作息，有助于调节激素水平。 4. 宫腔残留组织：宫腔残留组织是指打胎后部分妊娠组织未完全排出，仍留在宫腔内。这会刺激子宫持续收缩，导致出血不止。常伴有下腹疼痛。治疗上可选择清宫术，药物方面遵医嘱用药，如米非司酮片、益母草颗粒、新生化颗粒等，促进残留物排出。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。打胎时若操作不当或术后护理不佳易引发。炎症会使子宫内膜修复不良，出现长期出血，还可能有发热、下腹坠胀感。治疗需使用抗生素，如甲硝唑片、头孢呋辛酯片等，同时可服用葆宫止血颗粒帮助止血，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是凝血功能异常，子宫穿孔，滋养细胞疾病等原因导致的打胎一个月了还在流血。建议尽快就医，进行 B 超、血常规等检查，以明确病因。注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持外阴清洁，禁止性生活。饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。