卵巢储备功能低下可能是因为年龄增长、不良生活方式、遗传因素、自身免疫性疾病、医源性损伤等原因引起的，常见的治疗方式有生活方式调整、补充辅酶Q10、克罗米芬治疗、来曲唑治疗、卵巢楔形切除术等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；适当运动，减轻压力。原理是通过改善整体健康状况，为卵巢功能提供良好环境。注意避免过度劳累和情绪大幅波动。 2. 补充辅酶Q10：辅酶Q10具有抗氧化作用，能保护卵巢细胞，改善卵巢功能。可通过口服补充。注意个体差异，可能有轻微胃肠道反应，如恶心等。遵医嘱用药。 3. 克罗米芬治疗：克罗米芬通过促进下丘脑-垂体-性腺轴，诱导排卵，从而提高卵巢储备功能。用药期间可能出现头晕、腹部不适等症状。遵医嘱用药，定期复查。 4. 来曲唑治疗：来曲唑能抑制芳香化酶活性，促进排卵，提升卵巢储备功能。部分患者可能有疲劳、关节疼痛等不良反应。需遵医嘱用药，密切监测。 5. 卵巢楔形切除术：通过切除部分卵巢组织，降低雄激素水平，促进排卵。但手术有创伤，可能影响卵巢血供。术后需注意休息，预防感染，遵医嘱复查。 对于卵巢储备功能的提升，患者应及时就医，全面检查明确病因。日常要关注自身生理变化，如月经周期等。治疗期间严格遵医嘱，定期复查。同时，保持良好心态，避免焦虑紧张情绪影响病情。