吃完避孕药后没出血、肚子疼且不来姨妈可能是因为激素水平波动、避孕失败、子宫内膜异常、药物副作用、精神压力等原因引起的，常见的治疗方式有观察等待、热敷、服用维生素C、使用黄体酮、诊断性刮宫等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 观察等待：暂时不采取特殊措施，让身体自行调整。避孕药可能影响内分泌，导致月经周期改变。但需注意观察症状是否加重，有无其他异常，如持续腹痛等。一般观察 1-2 周。 2. 热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在腹部。通过温热刺激促进血液循环，缓解腹部肌肉紧张，减轻疼痛。注意温度适中，避免烫伤皮肤，每次热敷 15-20 分钟。 3. 服用维生素 C：能增强机体抵抗力，促进代谢。有助于减轻避孕药对身体的不良影响，辅助调节内分泌。遵医嘱用药，避免过量服用，用药期间注意饮食均衡。 4. 使用黄体酮：黄体酮是一种孕激素，可促进子宫内膜由增生期转为分泌期，停药后出现撤退性出血。但使用前需明确无禁忌证，遵医嘱用药，注意可能出现的头晕等不良反应。 5. 诊断性刮宫：刮取子宫内膜组织进行病理检查，明确子宫内膜状态及有无病变。可同时起到止血和诊断作用。但这是有创操作，可能引起感染等并发症，术后需注意休息和抗感染。 若吃完避孕药出现没出血、肚子疼且不来姨妈的情况，应避免剧烈运动和劳累，保持良好心态。若症状持续 2 周以上或疼痛加剧，务必及时就医，进行全面检查，如性激素六项、B 超等，以便准确诊断病因，对症治疗。