来月经有血块可能是因为子宫内膜脱落较大、宫寒、血瘀、内分泌失调、妇科疾病等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先要注意保暖，尤其是腹部，避免寒冷刺激导致子宫血管收缩。保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。饮食上要均衡，减少生冷、辛辣食物的摄入。适当增加运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环。同时，要注意经期卫生，及时更换卫生巾。另外，保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大，因为情绪因素也可能影响月经。 2. 药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物。比如益母草颗粒，其原理是促进子宫收缩，帮助排出宫腔内的淤血和血块。还有屈螺酮炔雌醇片，能调节体内的激素水平，改善月经情况。但需遵医嘱用药，因为每个人的身体状况和对药物的反应不同，用药剂量和疗程也会有所差异。用药期间可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐等。 3. 物理治疗：可以进行热敷，用热水袋或热毛巾敷在腹部，通过温热刺激改善子宫血液循环，缓解子宫痉挛，促进淤血排出。也可以尝试按摩，轻柔地按摩下腹部，以促进子宫收缩和经血排出，但要注意力度和方法，避免过度用力造成损伤。在进行物理治疗时，要注意温度适中，避免烫伤皮肤。 4. 手术治疗：如果月经有血块是由于子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变引起，可能需要手术治疗。如宫腔镜下肌瘤切除术，其原理是通过宫腔镜的引导，直接切除肌瘤，恢复子宫正常的形态和功能。手术治疗通常在药物和物理治疗效果不佳，或者病情较为严重时选择。术前需要进行详细的检查和评估，术后要注意休息和护理，预防感染等并发症。