双侧卵巢多囊样改变可能是因为遗传因素、激素失衡、肥胖、长期的精神压力、不良的生活方式等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先，患者需要调整生活方式，包括合理饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。同时，要规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当增加运动量，如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。通过这些方式，可以减轻体重，改善胰岛素抵抗，有助于调节内分泌。注意在改变生活方式的过程中，要循序渐进，避免过度劳累和突然的剧烈运动。 2. 药物治疗：常用药物有屈螺酮炔雌醇片，它可以调节月经周期，降低雄激素水平。还有二甲双胍，能改善胰岛素抵抗。醋酸环丙孕酮也常用于治疗，可抑制雄激素分泌。使用这些药物时，需遵医嘱用药，因为药物可能有一定副作用，如恶心、呕吐等。用药期间要定期复查，以便医生根据治疗效果调整用药方案。 3. 物理治疗：目前应用于双侧卵巢多囊样改变的物理治疗方法相对较少。常见的如电疗，通过微电流刺激卵巢及相关神经，促进血液循环和内分泌调节。但物理治疗效果因人而异，且通常作为辅助治疗手段。在进行物理治疗时，要选择正规医疗机构，严格按照操作规范进行，治疗过程中如有不适，应及时告知医生。 4. 手术治疗：主要的手术方式为腹腔镜下卵巢打孔术。其原理是通过在卵巢表面打孔，破坏产生雄激素的组织，从而降低雄激素水平，促使卵泡发育成熟。手术治疗一般适用于药物治疗效果不佳、有生育需求且存在其他手术指征的患者。但手术可能存在一定风险，如出血、感染等。在决定手术前，患者需与医生充分沟通，权衡利弊，并做好术前准备和术后护理。