女孩子11岁来月经是正常的。
女孩子一般在10-16岁的年纪来月经,11岁来月经属于正常的情况,如果在9-10岁左右就来了月经,属于性早熟的一种现象,需要给予治疗。如果女孩到16岁仍然未来月经,属于异常情况,可检查染色体是否异常,还要进行B超检查、妇科检查,排除先天性无子宫、先天性无阴道等畸形的可能性。
女孩子刚来月经初潮,可能会出现月经不规律的表现,如月经量少,或者经期延长,经期缩短等,这是因为女孩子的卵巢功能还没有发育完善,体内的激素水平还不平衡,会出现暂时月经不规律的现象,随着成长发育,在卵巢发育成熟后,月经会逐渐变得规律起来。
11岁的女孩子来了月经初潮后,家长要教会女孩正确的使用卫生巾,注意月经期间的经期卫生,勤换卫生巾,月经期注意休息,避免过度劳累,避免食用生冷和辛辣的食物,保持心情愉悦,饮食睡眠规律等。
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