月经没干净同房腰疼多考虑是同房过程中动作把握不当所造成，但也可能与盆腔炎、子宫内膜异位症等因素有关。
1、同房过程中动作把握不当：同房的过程中需要腰部用力，如果同房时男性的动作比较粗鲁或者同房的时间比较长，容易引起过度劳累，诱发腰疼的发生。
2、盆腔炎：同房时盆腔受到刺激会处于充血的状态，而原有的骶韧带炎症在盆腔充血的刺激下，会引起腰部疼痛，同时患者还可能会伴有发热、食欲下降等全身症状。
3、子宫内膜异位症：当子宫内膜异位到宫骶韧带、阴道穹窿等部位时，可以在该部位触摸到触痛结节，若同房时阴茎刺激到这些触痛结节，就会诱发疼痛，造成月经没干净同房腰疼。
正常情况下，月经没干净的时候是不建议同房的，因为在此期间宫颈口还处于打开的状态，同房时容易将外界的细菌以及病毒带入女性的体内，进而诱发妇科炎症，建议将同房的时间安排在月经完全干净三天后。
