脚后跟冻肿了，可以通过复温、药物治疗、物理治疗等各种方法促进康复。
1.复温：有条件时可以使用温水浸泡脚后跟部位复温，逐渐恢复局部的温度，恢复血液循环。没有条件用热水浸泡时，可以用质地相对柔软的衣服、被褥等将脚后跟包裹起来，逐渐复温。
2.药物治疗：在冻肿的脚后跟部位使用冻伤膏或肝素钠乳膏等外用药物治疗，通过活血、化瘀、消肿的作用，逐渐减轻脚后跟冻肿后引起的各种症状 。严重时可以服用复方丹参片、活血止痛胶囊等口服药物治疗，改善局部血液循环。
3.物理治疗：使用氦氖激光、红外线治疗仪、微波治疗仪等物理方法治疗，减轻炎症反应，促进脚后跟冻肿的症状消退。
脚后跟冻肿了，在局部复温的同时，轻微的可以使用外用药物治疗；严重的可口服药物，并进行物理治疗。进行治疗的同时，还需注意穿上柔软、保暖、舒适的鞋袜，避免再次冻伤；平时锻炼身体，增强耐寒能力。
灰指甲就是甲癣，是真菌感染引起的疾病。甲癣引起的甲沟炎，有可能是真菌感染所致，也有可能继发细菌感染，还有可能存在嵌甲。一方面需要治疗甲癣，另一方面需要根据甲沟炎的具体表现形式处理。
阴虱是一种寄生虫，阴虱引起的疾病叫阴虱病，阴虱会不会有后遗症，实际上指的是阴虱病会不会有后遗症。阴虱病一般不会有后遗症，个别情况下可能会引起后遗症。
化脓性汗腺炎又被称为反常性痤疮，是发生在顶泌汗腺的慢性化脓性炎症。化脓性汗腺炎不治疗，可能会引起溃疡、窦道，可能会并发阴囊象皮病、鳞状细胞癌，可能会出现心理障碍。
三角区一般指面部三角区，指的是鼻根至两侧口角部位所形成的三角形区域；痘痘一般指痤疮。在面部三角区长白色痤疮，与护肤习惯不好、饮食习惯不好、内分泌失调、皮肤角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等都有关系。
