天冷手背就发红怎么办

李娅娣
李娅娣 副主任医师 皮肤科
首都医科大学附属北京同仁医院
三甲

天冷手背就发红,是轻微冻伤的表现。对于这种情况,主要通过保暖、外用药物、复温、增强抗寒能力等各种方法改善。

1.保暖:工作和居住的室内环境采取有效的措施供暖;外出时穿上保暖性比较好的衣服、戴上保暖性比较好的手套,预防寒冷刺激。

2.外用药物:因寒冷而导致手背发红的症状持续较长时间不能消退时,可以涂抹冻疮膏、肝素钠软膏等药物治疗,利用其活血化瘀、扩张血管的作用,达到消肿、止痛,促进皮肤恢复的作用。

3.复温:使用温水浸泡发红的手背,促进局部皮温恢复。

4.增强抗寒能力:平时注意锻炼身体,改善体质;注意合理膳食,适量摄入脂肪和蛋白质类营养素,保持体重正常,避免过度消瘦。通过上述方法增强抵抗寒冷刺激的能力,可以减轻或预防天冷手背就发红的症状。

因寒冷刺激导致手背发红时,避免用手揉搓刺激,避免使用过热的水浸泡,避免用火烤。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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