坐月子可以洗澡吗
女性在分娩后，身体比较虚弱，需要一段时间的恢复。如果是剖宫产手术，由于伤口还没有完全愈合好，这个时候不能够进行盆浴或者泡温泉等活动，否则会导致感染发生。所以建议女性在坐月子期间尽量避免受凉、淋雨，而且也应该注意保暖和休息，多吃营养丰富的食物，促使恶露排出更快，并且增强抵抗力。同时，哺乳期间要做好避孕措施，因为无论是人工流产还是药物流产都对女性的身体造成影响，容易引起继发不孕症。
月子里能不能洗澡
女性在坐月子期间是可以洗头的，但是要注意水温和室内的温度适宜。如果在夏天坐月子期间洗澡，一定要用热风吹干，避免受凉感冒。因为产后身体比较虚弱，抵抗力也会下降，所以洗完头之后应该立即擦干，并且及时将头发擦干，穿上长衣长裤等。同时建议多喝汤类食物，有利于促进乳汁分泌，增加哺乳次数，还可以预防新生儿湿疹的出现；另外，在月子期间要保持心情愉快，饮食方面尽量吃清淡、富含营养的食物，忌辛辣刺激性食物。
哺乳期可以喝凉白开吗
产妇在哺乳期是不建议喝凉白开水的，因为凉白开水会影响到宝宝的健康发育。凉白开水中含有大量的微量元素和矿物质，如钙、铁等，对于产后女性身体恢复具有很好的作用；另外还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。但是凉白开水也属于寒凉类饮料，容易导致腹泻或者加重子宫收缩情况，从而引起阴道出血时间延长，甚至淋漓不尽。所以哺乳期不要吃太多凉白开水，同时注意保暖，避免受凉感冒。平时应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充维生素及优质蛋白，提高自己的抵抗力。
坐月子可以喝白开水吗
产妇在生完孩子之后，身体的各个器官都会出现一定程度变化。这时候女性要注意保暖、避免受凉和感冒，饮食上应该多吃新鲜蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物；还需要适当进行活动，促使恶露尽快排干净；另外还有利于乳汁分泌，预防乳腺炎的发生。因为产褥期是特殊的时间，如果不哺乳，通常6到8周左右就能恢复正常。所以建议产妇在生完宝宝之后，要做好自己的护理工作，保持心情舒畅，勤换衣服，并且要及早下床活动，促使宫腔内淤血顺利排除。
