屁股酸痛的原因可能有长期久坐、臀部肌肉劳损、梨状肌综合征、腰椎间盘突出等，具体分析及处理方式如下：
1、长期久坐：长期久坐导致臀部血液循环差，骶尾部软组织损伤，导致屁股处出现酸痛不适感。在保持坐姿一定时间后站立行走一段时间，促进臀部的血液循环可以改善症状。
2、臀部肌肉劳损：在进行深蹲、跑跳运动过程中，臀部肌肉受到损伤，出现局部的慢性损伤或肌肉的拉伤，导致臀部出现酸疼感。为缓解症状应该进行休息，减少活动，给予适当的热敷、按摩等，或者外敷外敷止痛类膏药（氟比洛芬酯凝膏、活血止痛膏等）、口服非甾体类抗炎药（洛索洛芬钠、塞来昔布等）。
3、梨状肌综合征：因坐骨神经在臀部穿过梨状肌处受到卡压，因此，会出现屁股酸痛的表现，在坐姿或进行活动时疼痛会加重。治疗时可以进行局部的封闭治疗（复方倍他米松和利多卡因混合液注射），也可进行手术治疗解除坐骨神经压迫的情况。
4、腰椎间盘突出：患者因突出的椎间盘压迫神经，可以出现屁股酸痛的表现，通过影像学检查可以明确诊断。治疗以卧床休息为主，可以给予适当的按摩、针灸等方法促进恢复，口服营养神经类药物（甲钴胺等），严重时可以行手术治疗。
如果臀部出现酸痛症状比较轻，患者在平时生活中要注意，不能做过度弯腰疲劳类的工作，多活动活动身体，适当的做一些锻炼都可以缓解疼痛的情况，也可以通过按摩的方式缓解。如果出现反复疼痛或者疼痛严重，就要注意进一步做腰椎、颈椎的影像检查，对症的处理。
