膝盖摔淤血了是可以自己好起来的,大约需要7-10天的时间,淤血会逐渐吸收。
1、膝盖摔伤后,会导致皮下毛细血管破损,局部产生淤血,表现为膝盖的青紫、肿胀、疼痛。经过休息,减少膝关节活动后,淤血会逐渐吸收,经过7-10天后恢复正常。
2、膝盖摔伤后可以给予冷敷处理,收缩局部的血管,减少膝盖的淤血情况,在24小时后改为热敷,同时可以给予针灸、按摩、中药熏蒸等方法促进局部血液循环,有利于淤血的吸收。
3、口服活血化瘀类药物,例如:三七胶囊、独一味等,缓解淤血症状。
4、膝盖摔伤后出现明显的肿胀、淤血,伴有活动受限时,要注意有无髌骨骨折的发生,如果伴有髌骨骨折,需要进行手术治疗,复位髌骨,淤血才会逐渐缓解。