跳绳膝盖内侧疼痛怎么回事

李宏
李宏 副主任医师 骨科
北京大学第一医院
三甲

跳绳膝盖内侧疼痛的原因可能有内侧副韧带拉伤、膝关节内侧半月板损伤、膝关节退行性变等。

1、内侧副韧带拉伤:通常在跳绳过程中不当的姿势会导致内侧副韧带损伤,出现内侧的疼痛不适,通过影像学检查可以明确损伤。轻度的内侧副韧带损伤经过休息、限制膝关节活动,给予止痛药物(布洛芬、塞来昔布等)后疼痛会逐渐减轻,较重拉伤需要谨慎手术治疗修复韧带。

2、膝关节内侧半月板损伤:在跳绳过程中,内侧压力过大,挤压摩擦内侧半月板,导致内侧半月板的损伤,患者出现内侧的疼痛不适。一般可选择保守治疗,保守治疗无效或疗效有限时,可选择进行膝关节镜手术治疗修复损伤,治疗后疼痛会得到改善。

3、膝关节退行性变:多见于老年人,膝关节内软骨剥脱、退变、骨性退变等,在跳绳时会加重内侧的软骨、骨的磨损,出现内侧疼痛。严重患者治疗可以行膝关节置换手术。

跳绳膝盖内侧疼痛后患者应当注意休息,避免膝关节剧烈运动,如果疼痛剧烈难以忍受,应及时去医院进行影像学检查明确诊断,然后对症治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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