剖腹产可以吃柚子吗

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲

剖腹产可以适当吃柚子,但是不能过量食用。

柚子中含有丰富的维生素C、微量元素、胡萝卜素、糖类等营养成分。在剖腹产后少量的吃柚子,可以补充身体所需的维生素、微量元素和糖类等,可以增强产后体质,预防剖腹产后着凉感冒、对身体恢复有一定帮助。另外少量的吃柚子可以促进胃肠蠕动,预防术后便秘等情况。但是柚子比较凉,如果一次性吃太多的柚子,可能会引起腹痛、腹泻等不适,还会引起腹胀等不适。

剖腹产后需要饮食多样化,比如多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物,还需要多吃菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,可以补充蛋白质、维生素、膳食纤维等,能够促进产后身体恢复。

剖腹产后不建议吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、火锅等,以免引起便秘。如果便秘用力大便时可能会引起伤口裂开,影响伤口恢复。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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