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孕中期血糖有点偏高怎么办

孕中期血糖有点偏高怎么办

孕中期血糖有点偏高可通过饮食、运动进行调理,如果血糖持续性升高,通过上述调理方法无效,则需采取药物干预。

1、饮食调理:饮食应保证清淡,少吃高热量、高脂肪、高糖类的食物,可多吃新鲜蔬菜和低糖的水果,比如苦瓜、洋葱、豆腐、苹果、橘子、柚子等。平时养成少吃多餐的习惯,不要暴饮暴食,可控制孕中期血糖的水平。

2、运动调理:孕中期血糖有点偏高,除了在饮食方面控制以外,建议每天散步两小时左右,或者适当做孕妇瑜伽,可帮助降低血糖。

3、药物干预:若通过上述方法,仍然无法将血糖控制下来,需要在医生指导下使用胰岛素药物进行治疗,可起到降糖的效果。

孕中期血糖有点偏高的患者需定期到医院产检,并监测血糖,如果发展为妊娠糖尿病,会对胎儿和自身造成相应的影响,所以应积极配合医生控制血糖水平。

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