孕妇可以吃红枣银耳汤吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕妇可以吃红枣银耳汤。 红枣银耳汤对孕妇有一定好处。红枣富含铁元素,可在一定程度上预防孕妇缺铁性贫血,同时含有多种维生素,能增强孕妇身体抵抗力。银耳富含胶原蛋白与多种氨基酸等营养物质,有助于孕妇皮肤健康,也能补充身体所需营养。不过,孕妇食用时要适量,过量食用红枣可能会引起血糖升高,过量食用银耳可能会导致肠胃不适。 孕妇可多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,像菠菜可补充叶酸,苹果富含多种营养。应避免吃高糖、高脂肪、高盐食物,如油炸食品、腌制肉类等,饮食尽量均衡多样化。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

什么是半飞秒激光手术

半飞秒激光手术是常见的近视矫正方式。先以飞秒激光制作角膜瓣,再用准分子激光切削基质层改变角膜曲率。手术过程快,通常术后第二天视力明显恢复,效果可维持多年。但可能有干眼、眩光、视力回退等风险。患者术后需注意用眼卫生,避免不良用眼习惯。总体而言,它是有效矫正手段,但患者要结合自身情况,在医生指导下选择。

科普文章 2019-11-17

玻尿酸填充下巴一个多月后肿了怎么办

玻尿酸填充下巴一个多月后肿了,原因多样,包括感染、过敏反应、外力碰撞、玻尿酸质量不佳和自身代谢异常。治疗方法有多种,如初期冷敷、一段时间后热敷、因感染服用抗生素、过敏时用抗过敏药物,严重时就医抽吸玻尿酸,但各方法有不同效果和风险。肿胀期间要做好护理,若情况异常需及时就医。

科普文章 2019-10-23

子宫瘤多大需要手术

子宫瘤是否手术不能仅依据大小。一般直径超 5 厘米多考虑手术,因其可能压迫周围组织、影响月经;但直径小于 5 厘米,若引发严重腹痛、不孕等,也需手术。出现月经异常等症状应及时就医评估。患者日常要保持健康生活方式、定期复查,有生育需求要与医生充分沟通,治疗务必遵医嘱。

科普文章 2019-09-09

顺产后恶露少正常吗

顺产后恶露少可能正常或异常,需综合判断。子宫收缩良好时,恶露量少且颜色变淡、持续时间正常属正常;产妇体质虚弱气血不足会致恶露量少,需调理以免影响恢复;若顺产时有胎盘胎膜残留影响子宫复旧,恶露排出不畅致恶露少,常伴有腹痛发热等症状。产后应观察恶露,异常及时就医,适当休息和合理饮食利于恢复和恶露排出。

科普文章 2019-03-18

孕妇玩手机辐射大吗

孕妇玩手机辐射较小,正常使用一般不致胎儿严重危害。短时间使用(累计不超 2 小时),辐射能量低,基本不影响胎儿健康;长时间使用(累计超 6 小时),虽无确凿证据表明致胎儿畸形,但可能因姿势和用眼问题影响孕妇健康,进而影响胎儿,如致颈部不适、影响血液循环等。孕妇孕期应减少手机使用时间,多进行户外活动。

科普文章 2019-03-23

绝经后必须取环吗

绝经后建议取环。绝经后卵巢功能减退、雌激素水平下降,子宫会萎缩,而节育环大小不变,易嵌入子宫肌层引发腹痛、出血等,且绝经后无需避孕,节育环长期留存还会增加感染风险。取环宜在绝经后半年到1年内进行,此时子宫萎缩程度轻,操作相对容易。因此,绝经后取环是必要的健康措施,把握好时机可减少对身体的不良影响。

科普文章 2020-07-18

排卵期腹痛正常吗

排卵期腹痛分生理性和病理性。生理性是卵泡破裂致少量液血刺激腹膜,腹痛轻微、隐痛或钝痛,1 - 2 天自行缓解。病理性腹痛剧烈、持续长或伴发热、阴道分泌物异常,可能是盆腔炎(白带增多异味)、子宫内膜异位症(与月经周期有关且多进行性加重痛经)。少数女性排卵期腹痛,轻微短时间消失无需担心,严重或伴不适应就医检查明确病因治疗。

科普文章 2019-03-08

自然流产伤害有多大

自然流产对女性身心有不同程度伤害,与孕周、流产是否完全等因素有关。早期流产生理伤害相对小,但不完全流产有并发症风险;晚期流产伤害严重,影响生育能力;多次流产增加不孕不育等风险。自然流产还会造成心理创伤。有再孕计划的女性要身体和心理恢复良好且做好孕前检查,家人朋友也应给予关心支持。

科普文章 2019-08-20

孕期肚子疼腰酸需要保胎吗

孕期肚子疼腰酸不一定需保胎,需综合判断。轻微疼痛偶尔现可能是正常生理反应,注意休息避免久站弯腰。疼痛伴出血可能是先兆流产,需保胎,可遵医嘱用黄体酮等药物或中药保胎丸。规律性疼痛类似宫缩且频率增加,可能是早产或流产征兆,需及时就医保胎。孕妇遇此情况不要紧张也不能忽视,需密切关注症状变化,加重或不缓解应尽快就医。

科普文章 2019-11-17

生理期去激光点痣会有影响吗

生理期去激光点痣可能有影响,主要涉及凝血功能、疼痛敏感度、感染风险和恢复时间。生理期女性凝血功能下降,点痣时出血时间或延长;激素波动使疼痛敏感度增加,点痣时痛感更明显;免疫力降低,创口易感染;新陈代谢受影响,恢复时间延长。因个体有差异,治疗效果因人而异。为保安全有效,建议避开生理期点痣。

科普文章 2019-11-11

曲咪新乳膏孕妇能用吗

孕妇应慎用曲咪新乳膏。轻度病情局部小面积用影响小,需密切观察自身反应,不适即停;大面积或长期用,成分易吸收致胎儿不良影响,不建议使用;过敏体质用易引发过敏反应,威胁自身健康并间接影响胎儿,也不适合。孕期用药需谨慎,曲咪新乳膏应就医由医生权衡利弊决定是否使用,传统中药药膏如除湿止痒软膏孕妇使用相对安全但也需医生指导。

科普文章 2019-03-19

吃了紧急避孕药可以同房吗

吃紧急避孕药后可同房,仅对之前无保护性行为有避孕作用,对之后同房无效。短时间内再次同房未采取措施可能致孕,因避孕药作用机制,新精子仍可能使卵子受精;采取可靠避孕措施如避孕套可避免怀孕。紧急避孕药不可常规使用,频繁使用易致月经紊乱等不良反应,无生育计划宜选长效避孕方式如宫内节育器或规律服短效避孕药。

科普文章 2019-08-14

妇科宫颈息肉手术疼吗

妇科宫颈息肉手术多有不适且疼痛较轻,受多种因素影响。息肉小手术简单损伤小疼痛轻,大则创面大不适明显;传统手术切除疼痛相对明显,宫腔镜下切除等微创方式疼痛减轻;患者对疼痛敏感度不同,敏感者小手术也觉痛,耐受者则不然。术前医生会评估并采取措施减轻痛苦,术后疼痛难忍可遵医嘱用布洛芬或对乙酰氨基酚止痛,且术后护理和复查重要以防息肉复发。

科普文章 2019-08-14

纯母乳喂养好还是混合喂养好

纯母乳喂养是婴儿最佳选择,营养丰富比例合适,含抗感染物质增强抵抗力,利于母婴关系且方便经济安全。母乳不足时可混合喂养,如母亲产后身体弱致母乳少,添加配方奶可保证婴儿生长发育。选择配方奶要谨慎,需根据婴儿年龄等因素,且混合喂养时要尽量保证母乳喂养次数。

科普文章 2019-04-19

人类乳头状病毒HPV是什么

人类乳头状病毒(HPV)是双链环状DNA病毒,具嗜上皮性,能引起皮肤黏膜鳞状上皮增殖。其有多种亚型,分低危和高危型,低危型如6、11型可致生殖器疣等良性病变,高危型如16、18型持续感染可能引发宫颈癌等恶性肿瘤。主要经性接触传播,也可间接接触传播。多数感染者无症状且能自行清除病毒,少数人持续感染,建议定期筛查。

科普文章 2019-03-19

霉菌性阴道炎能吃牛肉吗

霉菌性阴道炎患者一般能吃牛肉。牛肉富含多种营养,可增强免疫力,利于患者身体恢复,且不会加重症状、刺激阴道黏膜或影响酸碱平衡。但食用要适量,过量易增加胃肠负担。患者日常饮食宜清淡,多吃蔬果,避免辛辣、油腻、甜食,还要注意个人卫生。症状严重时,需及时就医规范治疗。

科普文章 2019-09-10

怀孕初期可以坐飞机吗

怀孕初期能否坐飞机需综合多因素。孕周短且孕妇身体良好(12 周内无腹痛、流血等异常及严重早孕反应)可坐飞机,但飞行时长不宜长且要适当活动防血栓;若有流产迹象(腹痛、流血)或严重早孕反应(频繁呕吐、极度虚弱)则不建议坐飞机,因其气压变化、颠簸可能加重不适甚至增加流产风险。孕妇初期身体特殊,出行需小心,坐飞机最好提前咨询医生。

科普文章 2019-04-11

孕期血常规要空腹吗

孕期做血常规检查一般不需空腹。因血常规主要测红细胞等指标,进食影响极小无需空腹抽血。若同时做血糖等其他检查需空腹,医生可能会要求空腹抽血以一次性完成。孕期女性身体有生理变化,血常规检查重要,不同医院要求或不同,孕妇检查前应向医生确认注意事项。

科普文章 2019-08-22

进口伊婉玻尿酸可以保持多久

进口伊婉玻尿酸是常见医美填充材料,通过注入皮肤特定层次,起到填充、塑形和保湿效果,效果一般维持6 - 12个月,具体因人而异。它可填补凹陷、丰唇隆鼻,让面部更立体,还能增加皮肤水分、锁住水分。注射后可能有局部红肿、疼痛,数天内可自行缓解。术后需保持注射部位清洁,避免按压、剧烈运动、日晒,忌辛辣食物,异常及时就医。

科普文章 2019-11-17

胎儿喜欢妈妈摸肚子吗

胎儿对妈妈摸肚子反应因人而异。孕早期胎儿器官和神经未熟,感知少,着床不稳,过度摸易致子宫收缩增加流产风险;孕中期胎儿有一定感知能力,轻柔摸可能有回应如胎动,力大或频繁则可能不适致子宫收缩;孕晚期胎儿体型大活动空间小,休息时摸可能打扰,活跃时轻柔摸可能被当作互动。胎儿在子宫内感知和反应复杂,个体间有差异,不能简单判定其是否喜欢妈妈摸肚子。

科普文章 2019-11-17