来例假吃东西会胖吗

通常“来例假”指的是女性生理期。一般情况下,生理期吃东西不一定会胖。因为生理期女性身体激素会发生变化,可能会影响新陈代谢,但这并不意味着可以随意进食而不会发胖。 1. 生理期食欲正常:如果在生理期食欲没有明显变化,正常饮食且保持适量运动,不会因为处于生理期就发胖。 2. 生理期食欲增加:有些女性生理期食欲大增,如果摄入的热量超过身体消耗的热量,多余的热量就会转化为脂肪储存起来,从而导致发胖。 3. 生理期食欲减少:若生理期食欲下降,摄入热量减少,在没有其他特殊情况时,一般不会发胖。 生理期女性身体较为特殊,激素水平波动可能影响情绪和食欲。但无论是否处于生理期,保持健康的饮食结构和适当运动都是维持健康体重的关键。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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