孕妇可以喝白萝卜汤吗

孕妇一般可喝白萝卜汤，其富含维生素C、锌等营养元素，适量饮用可增强孕妇免疫力、助力胎儿发育、促进消化、减轻腹胀，但白萝卜性凉过量饮用可能致肠胃不适。同时，孕妇应避免高糖、高脂肪、高盐食物，多吃新鲜蔬果和富含优质蛋白食物以保持饮食均衡。

科普文章 2019-03-04

排卵期温度是多少

女性排卵期体温通常在 36.5℃到 37℃，比基础体温（36.2℃到 36.5℃）高 0.3℃到 0.5℃。月经周期中卵泡期体温低，排卵期因孕激素作用体温升高。若体温无周期性变化或异常，可能是内分泌失调等问题，有生育相关困扰应及时就医并准确测量体温，需用准确体温计在每天同一时间测量以保结果准确。

科普文章 2019-03-21

流产2次后影响生育吗

一般流产 2 次不一定影响生育，与多种因素有关。流产方式方面，药物流产操作不当或不完全易致感染影响生育，人工流产刮宫过度会使子宫内膜薄不利于着床。术后恢复情况也很重要，恢复不佳如感染、内分泌失调会影响生育，恢复好则影响小。个体差异也存在，身体素质好、生殖系统强健的女性流产 2 次后仍能生育，身体脆弱的可能出现生育问题。女性应避免不必要流产，有生育计划后做好调养和检查。

科普文章 2019-03-19

孕期可以喝蜂蜜吗

孕期一般可喝蜂蜜，其含多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质和氨基酸等，能补充能量、增强孕妇抵抗力、利于胎儿发育，但要适量以免血糖升高。同时，孕期应多吃苹果、菠菜等新鲜蔬果补充维生素和膳食纤维，避免食用生肉、生鱼，做到饮食营养均衡、种类丰富。

科普文章 2019-03-07

孕妇可以喝苹果醋吗

孕妇一般可适量喝苹果醋。苹果醋含维生素B族、维生素C及钾等，维生素B族参与新陈代谢，维C增强免疫力、促铁吸收，钾维持电解质平衡，适量饮用还能促胃肠蠕动、缓解便秘。但因其酸性强，过量饮用会刺激胃肠道。孕妇日常应多吃富含蛋白质食物和新鲜果蔬，保证营养均衡，避免辛辣、油腻、生冷食物，保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-03-19

怀孕几个月做四维彩超

怀孕22周到26周做四维彩超较合适。此阶段胎儿身体结构基本成型，羊水适中、活动空间大，多数器官能清晰显示，利于排查无脑儿等结构畸形。过早检查器官可能未发育全，过晚则受活动空间等因素影响检查效果。若检查异常需进一步检查，有疑虑或异常症状应及时就医。孕妇要定期产检，保持良好生活习惯与心态。

科普文章 2019-07-31

产后多久能洗头

产后洗头时间因人而异，顺产产妇体力恢复好 3 - 5 天可洗，剖宫产产妇伤口愈合良好约 1 周可洗。这与产妇身体状况、家庭环境等因素有关。顺产产妇分娩顺利无不适 3 - 5 天可洗，剖宫产需 1 周避免牵扯伤口。每个产妇恢复速度不同，洗头时要注意水温适宜、室内温度合适，洗完尽快擦干或吹干头发，防止感冒。

科普文章 2019-03-19

怀孕6个月能坐飞机吗

怀孕 6 个月时，孕妇身体正常且无妊娠期高血压、糖尿病等并发症，胎儿发育正常，可选择靠过道座位并系好安全带进行短时间飞行。但有前置胎盘、先兆早产等特殊情况，因气压变化等可能加重病情致早产、胎盘早剥等危险，不建议坐飞机。无论何种情况，乘坐前最好到医院检查评估，飞机上若有腹痛、阴道流血等异常要告知机组人员。

科普文章 2019-04-12

人流后要休息几天

人流后通常需休息 14 到 30 天，因其对女性身体有损伤，子宫内膜需修复，身体需调整。休息时间短易致子宫恢复不良，出现阴道流血等情况，还可能引发感染影响生育。休息期间若腹痛加剧、阴道流血量多于月经量或伴有发热等异常，应及时就医。同时，人流后女性要注意补充营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，以助身体恢复。

科普文章 2019-03-28

产妇多久能恢复身材

产妇恢复身材通常需 6 个月到 1 年。多种因素影响，孕期增重多、产后缺运动、饮食不合理会延长恢复。顺产产妇恢复较快，合理饮食和适当运动如瑜伽、散步有助。剖宫产产妇伤口恢复后才能逐步增加运动量，整体进程稍慢。产后长时间未恢复伴健康问题应就医。母乳喂养消耗热量助恢复，充足睡眠利于新陈代谢促进恢复。

科普文章 2019-03-09

怀孕1个月可以坐飞机吗

怀孕 1 个月坐飞机需综合多因素。孕妇身体良好、孕期检查指标正常且短程飞行时通常可坐，飞行中应适当活动防下肢血液循环不畅。若有习惯性流产史、妊娠期高血压、心脏病等既往病史，不建议坐飞机，因气压等因素会增加风险。航程长短也有影响，短程相对安全，长程易致孕妇疲劳增加负担，早期即使身体允许坐飞机也需做好准备，如着舒适衣、带孕期用品等。

科普文章 2019-04-11

怀孕50天能药流吗

怀孕 50 天可药流，需满足条件：正常宫内妊娠且天数不超 49 天，50 天左右孕妇身体好、胚胎发育符合可在医生监测下尝试；孕妇无严重基础疾病如心血管病、未控制好的糖尿病、肝肾功能不全等，且无药流禁忌证如对药流药物过敏等。药流药物为米非司酮和米索前列醇，需医生指导确定剂量和方法以保安全有效。怀孕早期终止妊娠还有人流，包括负压吸引术和钳刮术，适用于妊娠 14 周内，孕妇需根据自身情况和医生建议选择合适方式。

科普文章 2019-04-19

黑眼圈越来越严重怎么办

黑眼圈加重可能由遗传、睡眠不足、眼周血循环不畅、年龄增长和长期日晒等因素导致。日常可通过保证睡眠、热敷按摩、做好防晒等缓解。若改善不明显，可选择强脉冲光、皮秒激光、射频、透明质酸填充、A型肉毒毒素注射等医美方式，但效果因人而异。治疗后需注意伤口护理、防晒，保证睡眠、避免过度用眼，维持健康生活方式。

科普文章 2019-03-16

孕三个月胎盘低正常吗

孕三月胎盘低常见但非正常，与多种因素有关。孕早期胎盘面积大可能致单纯胎盘低置，随孕周增加子宫下段拉长，胎盘位置可能恢复正常；若孕妇有子宫手术史，胎盘低可能是胎盘植入异常，危险易致出血早产等；多胎妊娠时胎盘面积大也易出现胎盘低，增加孕期风险。胎盘低置孕妇需避免剧烈运动和性生活，注意休息，出现异常及时就医并定期超声检查。

科普文章 2019-04-09

阿胶会推迟月经吗

月经推迟指周期超 7 天未潮，阿胶不一定会致月经推迟。其影响因人而异，与体质（偏热月经量多服后可能增多，虚寒可改善气血对周期影响小）、服用量（少量影响不明显，大量可能影响气血运行但非绝对致迟）、经期服用（经期服影响出血量和时长，非经期影响不明确）有关。阿胶虽是中药材不可随意大量服用，月经周期异常应就医排查原因而非仅考虑阿胶影响。

科普文章 2019-03-03

20天可以测出怀孕吗

一般 20 天有可能测出怀孕，存在个体差异。月经周期正常（28 - 30 天）从末次月经第一天起算，20 天血液检测可能测出，尿液检测可能不准；月经周期短（21 天左右），20 天血液检测怀孕可能性大，尿液检测可能阳性；月经周期长（35 天以上），20 天可能测不出，因受孕晚 hCG 未升高到可测程度。检测怀孕时血液检测比尿液更灵敏，怀疑怀孕应就医准确检测，勿仅凭一次结果定论。

科普文章 2019-04-25

没怀孕验孕棒会显示两条杠吗

一般没怀孕验孕棒显示一条杠，特殊情况会显示两条杠：一是验孕棒质量问题，过期或受潮可能假阳性；二是疾病因素，如卵巢肿瘤等致 hCG 水平升高；三是药物影响，近期用含 hCG 成分药物也会如此。有些疾病或特殊情况会干扰检测结果，若验孕棒显示两条杠但怀疑未怀孕，建议就医进行血液 hCG 检测等更准确检查来明确。

科普文章 2019-04-11

膝关节打一次玻尿酸能维持多久

膝关节注射玻尿酸即关节腔内注射透明质酸钠，可补充关节内透明质酸，起到减轻疼痛、改善关节功能、延缓关节退变的效果，一般效果能维持6 - 12个月，具体因人而异。它能减少关节摩擦、使关节活动顺畅、促进软骨修复。不过，注射后可能出现局部疼痛等不良反应，通常可自行缓解。术后需保持注射部位清洁，避免剧烈运动，定期复查。

科普文章 2019-10-24

月子里可以穿哺乳内衣吗

产褥期通常即月子里，一般可穿哺乳内衣。穿哺乳内衣好处多，能支撑乳房，减少下垂风险；有特殊开口设计，方便哺乳；材质吸汗，还能放置防溢乳垫，保持胸部干爽清洁。不过，要选合适尺码和材质，尺码适中，材质选柔软透气棉质，减少刺激。此外，需勤换洗内衣，保障乳房卫生。

科普文章 2019-03-08

下眼睑皱纹可以打除皱针吗

一般下眼睑有皱纹可打除皱针，但眼部感染、对成分过敏者不宜。常用A型肉毒毒素注射，通过阻断神经冲动使肌肉松弛除皱，效果维持3 - 6个月。正常注射可减轻皱纹，但存在注射过量或位置不当致眼睑下垂、肿胀等风险。术后要保持注射部位清洁，勿按摩挤压，忌辛辣食物，出现异常如肿胀、疼痛等需及时就医。

科普文章 2019-10-24