孕妇可通过摄入富含维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养的食物促进胎儿眼睛发育。可选择富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜，富含维生素C的柑橘、草莓，富含蛋白质的牛奶、鸡蛋，富含不饱和脂肪酸的深海鱼，以及富含叶黄素的绿色蔬菜。
1. 富含维生素A的食物: 维生素A是视网膜发育的必需营养，动物肝脏、胡萝卜等食物富含该营养，能为胎儿眼睛发育提供物质基础。
2. 富含维生素C的食物: 维生素C具有抗氧化作用，能保护眼睛免受自由基伤害，柑橘、草莓等水果是不错的选择。
3. 富含蛋白质的食物: 蛋白质是细胞的重要组成部分，牛奶、鸡蛋等食物中的优质蛋白，对胎儿眼睛组织的发育有重要作用。
4. 富含不饱和脂肪酸的食物: 不饱和脂肪酸对视网膜和大脑发育有益，深海鱼如三文鱼、鳕鱼等是此类营养的良好来源。
5. 富含叶黄素的食物: 叶黄素能过滤蓝光，保护眼睛黄斑区域，绿色蔬菜如菠菜、西兰花等含有丰富的叶黄素。
孕妇在孕期应注重饮食均衡，多吃上述对胎儿眼睛发育有益的食物。同时，要保证食物的多样性，以满足胎儿发育的多种营养需求，为胎儿的眼睛健康奠定基础。
孕妇吃什么对胎儿眼睛好
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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如何知道自己不孕不育呢
不孕不育需综合多因素判断，男女双方皆可能致因。女性方面，月经不规律、有盆腔炎史、年龄超 35 岁会影响受孕；男性方面，性功能障碍、精液异常会降低受孕几率。双方共同情况，正常性生活未避孕一年以上需考虑不孕不育，其为复杂问题，可能涉及遗传、生活习惯、环境等，怀疑时应及时就医全面检查，勿自行判断用药。
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2019-11-17
三度宫颈糜烂会自愈吗
一般情况下三度宫颈糜烂自愈可能性小。生理性改变方面，雌激素水平高致宫颈柱状上皮异位，激素水平稳定后可能改善，但非真正自愈，如青春期、生育期女性。病理性改变中，由宫颈炎、宫颈癌前病变或宫颈癌引起的通常不会自愈，宫颈炎不治疗会加重，宫颈癌前病变和宫颈癌需积极医疗干预。宫颈糜烂影响生殖健康并可能引发其他妇科疾病，发现后应及时就医明确病因并治疗。
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2019-11-29
有前列腺炎在女人经期同房对女人好不好
前列腺炎指前列腺炎症性病变，女性经期同房对其不好，因此时宫颈口开放、抵抗力弱，前列腺炎患者易带菌致女性感染，引发阴道炎等妇科疾病，且可能使经血逆流增加子宫内膜异位症风险，女性生殖系统脆弱，经期应避免同房，前列腺炎患者也应积极治疗自身疾病，避免影响伴侣健康。
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2019-11-14
月经期有咖啡色分泌物正常吗
月经期咖啡色分泌物一般少量正常，刚来或快结束时因出血量少、停留久氧化成咖啡色。整个经期有则可能异常，可能是内分泌失调（如黄体功能不全）、妇科炎症（如子宫内膜炎）或器质性病变（如子宫肌瘤）导致。月经期间女性要注意卫生、避免劳累着凉，若分泌物持续异常需及时就医检查。
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2019-11-16
阴道炎可以用消炎药治疗吗
一般情况下，阴道炎用消炎药需根据类型判断。细菌性阴道炎可使用消炎药，如甲硝唑、克林霉素，需遵医嘱；霉菌性阴道炎不适用消炎药，因其由真菌感染，用消炎药会加重病情，需用抗真菌药如克霉唑；滴虫性阴道炎可使用消炎药甲硝唑，按疗程遵医嘱使用有效。阴道炎常见，病因和治疗方法因类型而异，出现症状应及时就医检查明确类型后针对性治疗。
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2019-11-15
hpv高危16还要做tct吗
HPV 高危 16 型感染后需做 TCT 检查，因其与宫颈癌密切相关。HPV16 阳性且 TCT 正常，可能为单纯感染，需密切随访复查；阳性且 TCT 异常，提示宫颈已病变，需进一步阴道镜及宫颈活检明确病变程度和性质以制定治疗方案。HPV 感染常见且多数可自行清除，而 HPV16 致癌风险高，需重视相关检查及后续处理。
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2019-11-20
子宫切除后二十天自慰引起痛疼严重吗
子宫切除后 20 天自慰易致疼痛，原因有三。其一，创口未愈合，此时自慰的肌肉收缩会牵拉创口，致疼痛加剧，影响愈合甚至致创口裂开。其二，盆腔充血，术后早期身体未恢复，自慰会加重局部不适和疼痛，影响盆腔内组织修复。其三，易感染，不注意卫生易将细菌带入生殖道，增加感染风险，引发疼痛加重、发热、分泌物异常等。术后应休息，遵循医嘱，保持良好习惯促进康复。
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2019-11-15
外阴炎用止痒的药物可以吗
一般外阴炎可使用止痒药缓解症状，需依病因病情选药。非特异性外阴炎用炉甘石洗剂止痒且配合高锰酸钾坐浴；霉菌性外阴炎用制霉菌素及复方黄柏液止痒；滴虫性外阴炎用甲硝唑治滴虫感染同时用除湿止痒洗液减轻瘙痒，各药使用均需遵医嘱。外阴炎与多因素有关，平时应保持外阴清洁干燥、避免搔抓、穿棉质内裤，有助于恢复。
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2019-11-22
哺乳期甲减会不会影响月经跟奶的产量
哺乳期甲状腺功能减退症可能影响月经和奶产量。轻度甲减激素分泌不足对月经影响小，奶量有一定减少，需关注指标；中重度甲减会致月经紊乱、奶量明显减少，因甲状腺激素对代谢和内分泌调节重要。患者哺乳期应就医检查，确诊后需遵医嘱用左甲状腺素钠片等药物并定期复查，以维持甲状腺功能正常，减少对月经和奶产量的影响。
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长效避孕药和短效避孕药哪个好
长效避孕药和短效避孕药各有利弊，选择取决于个人情况。长效避孕药每月服1次，使用方便，但含药量高、副作用多，停药后恢复生育功能慢。短效避孕药需每日服用，较麻烦，不过剂量小、副作用少，能调节经期、降低疾病风险，停药后可快速恢复生育。生活节奏快、难按时服药者可选长效，注重健康和生育灵活性者宜选短效，用药应遵医嘱。
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无线路由器对孕妇有影响吗
无线路由器对孕妇影响小，特殊情况可能有影响。正常使用时辐射低无害，距 1 - 2 米辐射量大幅降低。长时间近距离接触（半米内）影响尚不明确，无确凿证据表明对胎儿有实质伤害。信号异常（强度高或不稳定）可能产生电磁干扰，对孕妇影响也无明确研究表明有害。目前无足够证据表明有明显不良影响，孕妇可适当保持距离减少担忧。
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孕妇用电热毯有影响，与使用方式等因素有关。长时间使用，其电磁场会影响胎儿细胞分裂，孕早期影响大；高温状态下，会影响胎儿神经系统发育及胎盘血液循环；若使用合格电热毯且睡前预热睡前关闭，影响较小。孕期应避免电热毯等潜在风险物品，感觉冷可使用热水袋保暖。
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2020-07-18
