生完孩子骨盆多久闭合

产后骨盆闭合通常需 42 天到 3 个月。孕期分泌松弛素致骨盆关节韧带松弛利于胎儿娩出，产后松弛素下降骨盆开始恢复，42 天产褥期结束时大部分产妇身体机能基本恢复但骨盆可能未完全闭合，3 个月内多数产妇骨盆能闭合，超 3 个月未闭合可能有异常需就医。产后可通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量促进骨盆闭合，保持正确坐姿站姿避免长时间站立或坐着也有利骨盆恢复。

科普文章 2019-11-17

孕妇早期缺乏维生素可以吃橙子吗

孕妇早期缺乏维生素可吃橙子，橙子富含多种维生素，能增强孕妇抵抗力、利于胎儿发育，但食用要适量，过量会加重胃肠道负担。除橙子外，草莓、猕猴桃等水果和菠菜、西兰花等蔬菜也是补充维生素的好选择。同时，孕妇应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食均衡多样。

科普文章 2019-03-04

妇科炎症没有了宫颈纳囊会没有嘛

一般情况下，妇科炎症与宫颈纳囊无必然因果。妇科炎症由病原体感染致生殖道炎症，影响黏膜生理状态，有红肿等症状。宫颈纳囊是宫颈腺管堵塞致分泌物潴留形成囊肿，与宫颈生理结构改变有关，其发生发展机制与妇科炎症不同。二者虽可能同时存在，但相互无必然联系。若发现两者，应及时就医诊断治疗。

科普文章 2019-11-29

女人切除子宫后会老吗

女人切除子宫后不一定会老。单纯切除子宫保留卵巢时，因卵巢可正常分泌性激素，女性通常不会因子宫切除而加速衰老；若子宫和卵巢同时切除，卵巢功能丧失致激素水平急剧下降，可能出现类似更年期症状并加速衰老。女性衰老受多种因素影响，即使切除子宫，保持健康生活方式如均衡饮食、适量运动、良好睡眠等，有助于维持身体健康状态。

科普文章 2019-08-20

孕妇不做唐氏筛查可以吗

唐氏筛查是胎儿唐氏综合征的筛查手段。一般孕妇最好做，有助发现染色体异常风险，特殊情况另论。年龄小于 35 岁且无家族史，胎儿患唐概率低但筛查仍有效，建议做；年龄大于 35 岁或有家族史，患唐风险增加，筛查更必要，结果异常需进一步做羊水穿刺等确诊。唐综合征是常见染色体病，致胎儿智力低下等，唐氏筛查虽不能确诊，但为重要排畸检查，可提供参考决定是否进一步检查或干预。

科普文章 2019-08-05

怀孕的人是不是怕冷

怀孕的人可能怕冷，不同孕妇表现不一。怀孕初期基础体温升高 0.3 - 0.5℃，孕妇更怕冷需加衣保暖；怀孕中期身体适应激素变化，部分孕妇怕热；怀孕晚期胎儿发育能量需求增加，新陈代谢加快，大部分孕妇怕热，但仍有少数孕妇怕冷。孕妇应依自身感受调整衣物，保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-09-16

女性来月经能喝咖啡吗

女性经期一般不建议喝咖啡，因咖啡含咖啡因，其兴奋神经会加重焦虑烦躁情绪，使子宫平滑肌收缩致痛经或加重痛经，还影响铁吸收，经期失血时可能引发缺铁性贫血，过量饮用不良影响更明显。少量饮用虽可能无不适但仍应尽量避免。经期可多喝温水、热汤，避免生冷、辛辣、刺激性食物，以免影响身体状态。

科普文章 2019-03-18

孕妇喝小米粥好吗

孕妇一般可以喝小米粥，其富含多种营养元素，如维生素B族、铁元素等，对孕妇身体有益且易消化吸收，但要适量以免加重肠胃负担。此外，孕妇应多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，如菠菜含叶酸利于胎儿神经管发育，还应避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，做到饮食多样化以保证营养均衡全面。

科普文章 2019-03-05

怀孕可以吃青枣吗

怀孕一般能吃青枣，其富含多种维生素（如维C）和钙、铁等矿物质，维C可增强孕妇免疫力、利于胎儿发育，钙和铁分别有助于胎儿骨骼发育和预防孕妇贫血，但要适量食用以防肠胃不适。怀孕时应多吃新鲜蔬果如苹果、香蕉、菠菜等，避免生冷、辛辣、刺激性食物以及高糖、高脂肪食物，做到饮食均衡、多样化以保证营养全面。

科普文章 2019-03-06

剖腹产后可以吃红糖吗

剖腹产后可以吃红糖，红糖含微量元素铁，剖腹产后失血多，吃红糖可补铁、预防改善贫血并提供能量，但要适量，过量食用会增加肥胖风险、影响血糖稳定，尤其对有血糖代谢异常倾向的产妇影响更大。此外，剖腹产后应多吃富含蛋白质的食物促进伤口愈合，避免食用辛辣刺激性食物。

科普文章 2020-02-26

女人每次排卵有几个

正常生理周期多数情况下女人每次排卵 1 个，少数有 2 个或偶尔 3 个。卵巢卵泡发育成熟后多数仅 1 个优势卵泡排卵。特殊情况如用促排卵药或个体差异会致 2 个或 3 个卵泡同时成熟排出。排卵数量超 3 个可能是多囊卵巢综合征等病理状态，需就医检查明确病因治疗。生育方面排出 1 个卵子较常见，排出 2 个或更多且都受精可能形成双胞胎或多胞胎。

科普文章 2019-03-08

能用开水热母乳吗

一般不建议用开水热母乳，因会破坏营养成分。短时间加热可将母乳容器放 40℃左右温水中缓慢加热以保营养。冷冻母乳需先放冷藏室解冻，再用温水加热至合适温度，不能直接用开水。母乳富含多种营养，是婴儿理想食物，正确加热方式助婴儿获取完整营养，不正确加热会影响母乳质量，间接影响婴儿健康。

科普文章 2019-04-19

盆腔结核传染吗

盆腔结核一般有一定传染性，与病情发展阶段及治疗情况有关。活动期结核杆菌大量繁殖，传染性较强，可通过盆腔内结核菌播散及痰液排出传染他人。若患者接受规范抗结核治疗，随治疗进展体内结核菌减少，传染性逐渐降低，病情有效控制后传染性很弱甚至基本无。患者治疗期间应避免与他人密切接触，家属有低热、盗汗等症状应及时就医排查。

科普文章 2019-04-11

肚子疼是不是怀孕了

肚子疼原因多样，需分情况讨论。消化系统疾病如肠胃炎，可能因不洁食物或病菌感染致肚子疼，伴腹泻等；肠梗阻也会疼且停止排气排便。妇科疾病中怀孕可能有停经史及早孕反应，盆腔炎等也会疼伴白带异常等。泌尿系统疾病如膀胱炎、尿道炎，除疼外常有尿频尿急尿痛。不能仅靠肚子疼判断是否怀孕，怀疑时可验孕棒检测或血 HCG 检查，症状持续不缓解或加重应及时就医明确病因。

科普文章 2019-04-11

产后妊娠线多久会消失

产后妊娠线消失时间因人而异，通常在半年到两年内。其形成与孕期激素使黑色素沉积有关，产后激素恢复正常，黑色素沉着减轻。若产后两年妊娠线未消失或伴有异常症状应就医。产后可多吃富含维生素 C 的食物如橙子、柠檬，因其有抗氧化作用有助于减轻黑色素沉着，同时保持腹部皮肤清洁和适度保湿利于皮肤健康恢复。

科普文章 2019-03-21

月经前发冷是怀孕了吗

月经前发冷不一定是怀孕，可能是经前期综合征（激素变化致体温调节中枢受影响，伴乳房胀痛、烦躁等）或身体着凉（不保暖致发冷，伴打喷嚏、流鼻涕等），怀孕初期也可能有发冷感且伴停经、恶心等。月经周期和身体状况受多种因素影响，怀疑怀孕可通过验孕棒或医院检查确定，不能仅凭单一症状判断。

科普文章 2019-04-08

经期推迟的原因有哪些

经期推迟指月经周期延长，原因多样。生理方面，怀孕、青春期及更年期激素变化会致经期推迟；疾病上，多囊卵巢综合征雄激素高影响排卵，甲状腺功能减退激素不足干扰代谢内分泌从而影响月经周期；生活方式中，过度节食致营养不足影响激素合成，压力大或长期熬夜干扰下丘脑和垂体功能影响激素分泌也会使经期推迟。经期推迟应保持健康生活方式，怀疑疾病应及时就医检查。

科普文章 2019-04-10

刚吃完饭可以吃避孕药吗

刚吃完饭可以吃避孕药，食物对其吸收影响不大。避孕药通过调节激素水平避孕，本身可能有不良反应，饭后服用可减轻不适。但过量服用会加重不良反应、影响激素平衡致月经紊乱。服用紧急避孕药后应避免油腻、辛辣食物，短效避孕药则需日常保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高糖高脂肪食物摄入以维持正常激素水平。

科普文章 2019-08-21

生理期会怀孕吗

生理期通常指月经期，此期间怀孕可能性低但不能排除。正常月经周期时子宫内膜脱落且通常不排卵，怀孕概率小。特殊情况如月经周期短或不规律，月经未结束就可能排卵，性生活未避孕就可能怀孕，且受环境、情绪等因素影响会出现异常排卵。女性身体状况复杂，月经周期和排卵受多种因素影响，不建议月经期无保护性生活，以防意外怀孕和感染。

科普文章 2019-04-10

产后40天同房会怀孕吗

产后 40 天同房有怀孕可能，恢复排卵时间因人而异。产后身体恢复慢尤其是哺乳女性，可能未恢复排卵，同房怀孕可能性低但不能排除；部分女性恢复快，产后 40 天左右可能已恢复排卵，同房未避孕怀孕几率大。产后即使月经未恢复也应避孕，常见方法有使用避孕套和放置宫内节育器，后者需正规医院专业医生操作并遵医嘱。

科普文章 2019-04-10