孕妇能按摩吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕妇可以接受适度的按摩,但要注意按摩的部位、力度以及按摩师的专业程度等因素。 1. 孕早期:胎儿着床尚不稳定,按摩时应避免腹部、腰骶部等部位的按摩,以免刺激子宫引起收缩,导致流产。其他部位如肩颈、四肢等可在专业人员轻柔操作下进行按摩,能帮助缓解孕妇的疲劳和紧张情绪。 2. 孕中期:相对孕早期胎儿较为稳定,在专业按摩师的操作下,可适度进行全身按摩,但腹部和腰骶部仍需谨慎对待,力度要适中,避免过度刺激。 3. 孕晚期:孕妇身体负担较重,按摩可帮助减轻身体不适,但同样要避免腹部和腰骶部按摩,防止引起早产等情况。 孕妇按摩时需选择正规、有资质的按摩场所,按摩师要经过专业培训。如果孕妇有特殊情况如前置胎盘、妊娠期高血压等,按摩更要谨慎,必要时需在医生指导下进行。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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