怀孕一定要左侧睡吗

怀孕不一定要左侧睡。孕早期胎儿小、子宫未明显增大，可自选舒适睡姿如仰卧、侧卧，对胎儿和自身影响不大；孕中期若无特殊情况不必严格左侧卧，左侧卧虽可减轻子宫对下腔静脉压迫等，但偶尔变换其他舒适睡姿也可行；孕晚期大部分情况建议左侧卧以减轻子宫右旋、改善胎盘血液循环，若左侧卧不适可在医生指导下适当变换体位。孕期孕妇应根据自身舒适度和身体状况调整睡姿，并定期产检确保胎儿健康发育。

科普文章 2019-03-07

孕妇能熏艾条吗

孕妇应谨慎熏艾条，因处于特殊生理状态。胎位不正时在医生指导下可熏艾条至阴穴，但需严格操作并监测；有流产迹象如腹痛、阴道流血等，熏艾条会加重流产风险，绝对禁止；正常妊娠且身体无特殊需求时，为避免不良影响不建议熏艾条。孕期医疗行为需谨慎，非必要不自行操作，需在专业医生评估指导下进行。

科普文章 2019-03-05

剖腹产伤口多久可以沾水

剖腹产伤口愈合有时间要求，一般 7 到 10 天可沾水。术后 7 天左右初步愈合，愈合良好且无红肿渗液等时 10 天左右沾水相对安全，此结论基于皮肤组织修复周期和临床观察。若伤口出现红肿、疼痛加剧、脓性分泌物等异常，需及时就医。伤口未愈合前要保持清洁干燥，避免剧烈运动以免伤口裂开。

科普文章 2019-08-19

月经期可以吃银耳红枣汤吗

月经期为女性生理期，此期间可吃银耳红枣汤。银耳含多种营养能滋阴润肺等，红枣富含铁元素与维生素C利于补血。适量食用该汤可补充营养，但过量会加重肠胃负担。月经期女性可多吃瘦肉、鱼类补充蛋白质，要避免生冷、辛辣食物，像冰淇淋、辣椒等，以防痛经或月经量异常。

科普文章 2019-03-28

生理盐水可以消毒吗

生理盐水主要成分是 0.9%氯化钠，作用是补充水分和电解质、维持细胞正常形态等，无消毒杀菌成分，不能像消毒剂那样消灭微生物。消毒需具备破坏微生物结构或代谢功能的物质，如酒精使蛋白质变性、碘伏氧化破坏细胞结构，生理盐水不具备。但在医疗操作如伤口清洗时，可冲洗伤口表面污垢和部分细菌，为后续消毒治疗做准备。

科普文章 2019-03-15

流产后第二天就不流血了正常吗

流产后第二天不流血可能正常或异常。完全流产时出血会很快停止；漏吸会致出血少或停，后续可能腹痛、继续妊娠；子宫收缩过强也会使出血很快止，伴随腹痛等不适。无论出血情况，都需密切关注身体状况，如腹痛、发热等，注意休息、保持外阴清洁，按医嘱定期复查以保身体恢复正常。

科普文章 2019-03-04

感冒了可以做流产吗

感冒期间一般不建议做流产，因身体抵抗力下降会增加感染及影响恢复风险，需分情况讨论。轻度感冒症状不重且经医生评估能耐受手术、做好预防感染措施可进行，术后需密切关注身体变化；重度感冒有高热等症状则绝对不可做，需先治疗感冒，症状缓解、身体恢复后再考虑。流产后身体虚弱，需注意保暖休息，避免再次感冒或引发其他疾病。

科普文章 2020-07-18

怀孕多久才会吐

怀孕后呕吐出现时间在 30 - 90 天，与体内激素尤其是 hCG 水平升高有关，不同孕妇因敏感度和体质差异，呕吐时间有早有晚。严重呕吐影响进食生活或伴异常症状应就医。怀孕呕吐是正常生理反应，但少数孕妇整个孕期可不吐，且除怀孕外其他疾病也可能致吐，需准确判断。

科普文章 2020-07-18

打喷嚏对胎儿有影响吗

一般情况，偶尔打喷嚏对胎儿无影响，因是身体正常防御反应，鼻腔受轻微刺激，压力小且肌肉韧带可缓冲。频繁剧烈打喷嚏可能由过敏或疾病致，如感冒、鼻炎等，会使腹压骤增，孕早期增加流产风险，孕晚期致胎膜早破、早产。孕妇打喷嚏频繁应就医查明原因，过敏引起可在医生指导下用氯苯那敏或异丙嗪等药物治疗。

科普文章 2019-03-08

月经刚完同房会感染吗

月经刚完同房有感染风险，与女性自身身体状况（如身体虚弱、免疫力差致子宫内膜未完全修复易被细菌侵入引发盆腔炎等）、卫生习惯（男女同房前未做好清洁致细菌带入阴道增加感染几率）及子宫内膜处于修复阶段防御功能弱易致细菌上行感染有关。女性经期前后应注意个人卫生，避免月经刚结束过早同房以减少感染风险。

科普文章 2019-03-19

孕妇可以用姜水泡脚吗

孕妇用姜水泡脚需根据身体状况分情况对待。体质正常者可促进循环、缓解疲劳、助眠，泡脚时间 15 - 20 分钟，水温 40 - 45℃。有先兆流产症状者不建议，因其可能加快子宫血液循环加重流产风险。皮肤过敏者若脚部皮肤对姜水过敏则不能用，以免过敏。姜水泡脚有保健作用，但孕期需谨慎，如有不适应立即停止并寻求医生建议。

科普文章 2019-03-19

来月经可以做足疗吗

月经是子宫内膜周期性脱落及出血，来月经时做足疗需谨慎。月经量正常或较多者，足疗会加速血循环致盆腔充血，可能增月经量、引贫血；月经量少且痛经者，适度足疗可刺激穴位活血化瘀、疏通经络，改善痛经促经血排出。月经期间女性身体特殊，应避免劳累着凉，保持外阴清洁，忌生冷辛辣食物。

科普文章 2019-03-18

经期可以运动减肥吗

经期指女性生理期，可适量运动辅助减肥但避免剧烈运动，需根据个人身体状况判断。身体较好且无不适可进行散步、瑜伽等轻度运动，促进血液循环减轻不适并消耗热量助减肥；经期有痛经或身体虚弱则不建议运动减肥，此时身体脆弱需休息调养，运动可能加重不适甚至影响健康，若运动时出现不适应立即停止并寻求专业医生建议。

科普文章 2019-07-20

孕妇喝茶叶水可以吗

孕妇可适量喝淡茶叶水，茶叶含茶多酚、矿物质等有益成分，但也含咖啡因，过量摄入咖啡因会使孕妇心跳加速、失眠，影响胎儿发育。孕妇应多喝白开水，适量喝鲜榨果汁补充营养，要避免含酒精饮品，减少高糖、高盐、高脂肪食物摄入以保持饮食均衡。

科普文章 2019-03-19

怀孕六个月腰疼可以照磁疗灯吗

怀孕六个月不建议用磁疗灯照腰部，因其对胎儿有潜在影响，安全性尚不明确。从磁疗原理看，磁场会干扰胎儿生物电环境，虽无确凿证据表明必致害，但为胎儿安全应谨慎。从临床经验看，孕期应避免使用可能有未知风险的物理治疗手段，如非必要的磁疗灯。孕期腰疼可通过适当休息、调整姿势缓解，严重时应寻求妇产科医生专业建议，勿自行使用磁疗灯等有风险的治疗手段。

科普文章 2019-11-29

怀孕四个月尿多正常吗

怀孕四个月尿多可能正常或因疾病。生理上子宫增大压膀胱致尿多，孕妇多无其他不适；病理上伴尿痛等症状可能是泌尿系统感染，患糖尿病也可能多尿伴多饮多食。孕期尿多若为生理因素一般无需处理，若疑病理因素应就医，泌尿系统感染需遵医嘱用阿莫西林等药，不可自行增减剂量。

科普文章 2019-09-12

怀孕初期会分泌物增多吗

怀孕初期常现分泌物增多，存在个体差异需分情况讨论。正常生理变化是激素升高致宫颈腺体和阴道黏膜分泌黏液增多，分泌物为白色或透明、稀薄，无异味瘙痒。病理情况则是分泌物增多伴颜色、性状异常及外阴瘙痒等，可能感染阴道炎、宫颈炎，如霉菌性阴道炎有白色豆腐渣样分泌物且瘙痒，滴虫性阴道炎为黄绿色泡沫样且有臭味。若伴有异常应及时就医，避免影响孕妇及胎儿健康。

科普文章 2019-09-12

产后六个月来月经

产后六个月来月经一般正常。月经复潮时间因人而异，未母乳喂养通常 6 - 10 周恢复，母乳喂养则 4 - 6 个月或哺乳期都可能不来，受哺乳影响激素水平变化。产妇身体恢复状况也影响，恢复好、营养足、休息佳的产妇内分泌恢复快，月经可能较早复潮。产后月经初复时可能不规律且月经量可能变化，此期间需保持良好生活习惯，有异常及时就医。

科普文章 2019-03-19

孕妇失眠对胎儿有影响吗

一般而言，孕妇短期失眠对胎儿影响小，因身体能较快调整，胎儿有羊水等保护且营养供应暂不受大影响，自身机能可代偿不影响胎儿发育。但长期严重失眠会影响激素分泌，可能影响胎盘血运致胎儿氧气和营养物质供应减少，孕妇易疲劳免疫力下降增加孕期感染几率影响胎儿健康。孕期应保持良好睡眠习惯，避免过度兴奋紧张，失眠严重勿自行用药，需在医生指导下谨慎使用佐匹克隆等相对安全药物。

科普文章 2019-03-17

宫颈锥切手术后吃什么

宫颈锥切手术后饮食有讲究。应多吃富含蛋白质（如瘦肉、鱼类等）和维生素（新鲜蔬果）的食物，它们有助于身体修复、增强抵抗力，但要适量以免加重肾脏负担或引起不适。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物（如辣椒、油炸食物）和生冷食物（如冰淇淋），因为这些食物可能影响伤口恢复或引起胃肠道不适。

科普文章 2019-07-18