胃病怎么调养呢

胃病主要要从饮食上着手调养。胃病病人首先要忌烟酒,忌生冷、辛辣刺激的食物,要忌咖啡、浓茶,尽量也不要吃火锅、烧烤等食物,可适当吃一点粗粮、水果,要多吃蔬菜。每天可喝杯牛奶,喝点小米粥,这些都是对胃黏膜有一定的保护作用。
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