人流吃什么补身体

摘要：对于女性来说，人工流产手术是一种危害性比较大的手术，所以，在接受人工流产手术之后，一定要通过食疗来让自己的身体尽快得到复原，否则的话，一旦落下病根的话，那么女性的身体有可能会落下终身的病痛的，切忌！

女性同胞经历过人工流产手术之后，可以通过这些食疗来进行调理：

一、鲫鱼汤：很多女性都认为，鲫鱼汤是产后催奶用的。其实不然，鲫鱼汤除了下乳的功效之外，流产的女性喝了能够益气健脾，增加身体所需的脂肪、维生素以及蛋白质，不仅如此还能够缓解疲劳虚弱的症状，让流产女性的身体更加强健。

材料：鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。

做法：1、首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。

2、将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。

功效：鲫鱼有补虚、利尿作用，对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。

二、当归生姜羊肉汤

材料：羊肉(去脂肪)250克、生姜20克、当归20克。

1、羊肉、生姜分别洗净；当归略洗，备用。

2、将适量的水倒入锅中，开小火，放入羊肉、生姜、当归等食材，待熟后即可食用羊肉及汤。

功效：羊肉能温补气血、开胃健脾、对产后身体虚弱、形寒畏冷、腹中冷痛等均有较好疗效。感冒禁服。

此外，对于女性同胞来说，选择合适的人工流产手术时间是非常重要的。人工流产手术是一个需要慎重的决定，切莫意气用事，如果想要终止妊娠的话，需要超声检查孕囊大小，50天之内可以选择药物流产，50天到两个月之内可以使用人工流产。

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