摘要：流产后很多女性朋友因为各种原因，在人流手术以后，经常不进行正确的休息和护理。流产包括人工流产，药物流产以及手术流产，流产对身体伤害很大，一定要进行正确的休息和护理。

现在社会的医学技术非常发达，人流手术已经不是什么大手术了，但是它对女性朋友的身体影响还是很大的，尤其是在术后如果没有进行正确的休息和护理，容易造成各种妇科疾病，严重者甚至出现终身不孕不育。所以说，为了让女性身体尽快恢复到人流前的状态，那么，女性就必须做好人流后注意事项，就一定要进行正确的休息和护理。

人流手术后，两个星期就可以恢复正常的工作和学习，但是在两周之后一个月之内仍然要注意休息，避免过度劳累，劳累以后容易出现阴道出血增多。一个月以内严禁夫妻生活，避免发生逆行感染，导致子宫内膜炎以及附件炎。避免盆浴，洗澡也要在温暖的环境下进行淋浴。人流手术后要注意保暖，注意不要着凉。

流产手术后，还要注意不要进行剧烈运动，一个星期以后才可以考虑出门，到外面一定要注意多穿衣服，最好戴上帽子，避免着凉受风。饮食上一定要注意加强营养，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，并且不能凉的食物。注意定期复查，一切正常就不用太多于担心。