剖腹产多久可以运动

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
剖腹产60到90天可以运动。 剖腹产是一种外科手术,术后身体需要时间恢复。子宫切口的愈合通常需要6到8周,在这期间应避免剧烈运动。而身体机能的完全恢复,如腹部肌肉力量恢复、盆底肌功能恢复等,大约需要90天。如果在身体未完全恢复时运动,可能会导致伤口裂开、子宫脱垂等问题。如果运动过程中出现腹痛、阴道流血等症状,应立即就医。 运动时要循序渐进,从简单的散步开始,逐渐增加运动强度。运动前要做好热身,运动后要进行拉伸。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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