一般情况下，孕妇舌苔厚白可能是由于饮食过于油腻、口腔清洁不到位、湿气重、消化不良、感冒等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、加强口腔卫生、适当运动、中医调理、就医检查。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食过于油腻:孕妇若经常食用油腻、甜腻的食物，易加重脾胃负担，导致舌苔厚白。治疗上可调整饮食结构，增加蔬菜水果摄入，减少油腻食物，如多吃苹果、芹菜等；还可适当喝些山楂水，促进消化。 2. 口腔清洁不到位:孕妇若未认真清洁口腔，食物残渣易滋生细菌，造成舌苔厚白。治疗时要加强口腔卫生，饭后用清水漱口，早晚正确刷牙，也可使用软毛牙刷轻轻刷舌苔，但动作要轻柔。 3. 湿气重:孕妇身体较为特殊，若处于潮湿环境或自身湿气重，会出现舌苔厚白。可通过适当运动，如散步、孕妇瑜伽等促进血液循环，排出湿气；也可食用一些祛湿食物，如红豆、薏米等。 4. 消化不良:孕期肠胃功能减弱，易出现消化不良，导致舌苔厚白。可在饭后适当散步，促进胃肠蠕动；也可食用一些有助于消化的食物，如香蕉、酸奶等。 5. 感冒:孕妇感冒时也可能出现舌苔厚白。可多喝温水，促进新陈代谢；注意休息，保证充足睡眠，让身体恢复。 除了上述原因还有可能由上火、缺乏维生素等原因引起。孕妇出现舌苔厚白时，要注意保持饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，适当进行运动，同时要注意口腔卫生，若情况持续不缓解或伴有其他不适症状，需及时就医。